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0今日练习内容：
1.声母发音要领（-）
2.十组练习（-）
3.十道黑（-）
4.说马（-）
5.船在水上、古诗（-）
6.小孩子（-）
7.粗鲁人（-）
8.莽撞人（-）
9.报菜名（-）
10.地理图（-）
11.夸住宅（-）
12.磨蔓儿（-）
13.蛤蟆鼓（-）
14.小抬杠（-）
问题和感悟：
1.一个月不练基本功，今天再练，字音咬不准了“吃栗子”，还得练。
2.背诵贯口时脑子里想别的事，注意力不集中有杂念。越想集中注意力越无法集中，那就接受吧。允许杂念共存，这样慢慢杂念散了，注意力过后就集中了，或许杂念也是注意力的一部分。
2026年9月1日 周二 晴
