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149本期长谈，我请来的嘉宾是程乐松。
这个名字你可能有点陌生，但他的话你大概率刷到过——北大哲学系主任，毕业致辞年年出圈，被全网当成"反内耗嘴替"。
这一下午，我们聊了很多绕不开的问题：什么是过度反思？内心的召唤到底是什么？普通人怎么才能活得哲学一点？聊到他自己，也没藏着——小镇做题家进北大的自卑、当系主任的深层焦虑，还有那句"我最大的成就是我儿子"。
还有一句话我记到现在。他说，很多人在"人间不值得"和"恕我配不上"之间反复横跳，用看似深刻的方式，替自己的怠惰找一个合理的借口。他也不劝你和解，反倒说，别跟社会要说法，社会给不了你说法，你能对自己诚实，就已经很不容易了。
欢迎你收看本期《长谈》。
【本期嘉宾】
程乐松，江西德兴人，北京大学哲学系系主任,博士生导师,长江学者特聘教授。专注早期道教、两汉思想史与中国哲学方法论研究,著有《身体、不死与神秘主义》《留白》等。
【时间轴】
Part1 安身立命与根本问题
12:10 分析公众关注程乐松的多重原因
29:41 警惕过度反思倡导沉心日常积极生活
42:08 小镇学生进北大初遇听力吃亏及人生感悟
01:00:41 谈当代人需面对的四大精神奠基性根本问题
Part2 活得哲学一点
01:12:06 中国传统文人的安身立命精神内核
01:14:38 以阅读与审慎态度践行哲学式活法
01:37:59 谈奥德赛时期与年轻人过度筹划的困境
01:47:42 专注当下行动摒弃算计焦虑
Part3 文化基因与问题意识
01:52:33 真正的内心召唤是融入日常的笃定选择
01:56:10 道教的文化价值与研究意义漫谈
02:12:42 从哲学史出发的中国哲学相关问题探讨
02:24:55 学者谈行政工作体验与大众写作尝试
Part4 亲近哲学的次第
02:31:10 畅谈生活稳态的感悟与人生选择心得
02:35:01 聊孩子与快乐本质的人生体悟交流
02:41:55 普通人亲近哲学的学习路径与生活启示
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