Vol. 11 （单口）最近情绪很稳定——稳定低落

00:00:00 最近情绪稳定，稳定低落

00:06:31 现在问我“在干嘛”的人，是我自己

00:13:02 「播客是不是听的？」
1.0 播客是听的，不是看的。从传统定义和起源来说，它非常接近事实
2.0 播客是一种声音媒介，起初主要是用来听的。声音本身足够完成表达，画面不是必要条件

00:21:04 跑完步得到的减肥建议，想反驳但是收回手


点名的音频节目：
- 张志浩的播客：历史剥壳
- 姜思达的播客：姜思达（我记得之前是“姜思达的播客”，莫非改名了吗）
- 道长：一千零一夜

音乐：
墨菲定律乐团 “罗曼蒂克终曲”