她从清华本科&MIT硕士、体制内与投行转身成为心理咨询与疗愈师。她是本期嘉宾:肤白貌美大长腿、老天追着赏饭吃的元子。她坦言自己很早就感受内心痛苦,那些曾被看作脆弱的感受力,如今却在体验痛苦中成就更勇敢的自己。
心理是体验性的,光靠语言无法传递;原生家庭与母亲的情绪投射也深刻影响着她。人不健康时很难遇到健康关系,先修复自己,才更可能遇见想要的人。
请你听到最后,我们借由元子的临终关怀项目体验,谈到中国人最害怕面对的死亡话题,在日常中练习接受死亡——只是一季的终了。
:放弃世俗成功学,追求自我价值的旅程
: 你的履历如此耀眼,那你的感受呢?——环境工程毕业生的多元工作经历
:疗愈的起点:建立安全的场域与信任的关系
:疗愈痛苦:自我探索与防御机制的关系
:催眠疗法:探索潜意识治愈身体症状的可能性
:你的痛苦并不孤单:家庭关系中的冲突认知,对个人造成的困扰与挣扎
:疗愈之路:自我变化与父母关系的成长之旅
:建立深度关系:探索自我与周围世界的奇妙变化
:临终关怀的力量:如何通过陪伴减轻终末期病人的痛苦
:提前学习生死课题:记住,你终将死去,只不过是这一季再见了!
附图:
1、嘉宾元子

2、元子荐书

3、欢迎加入半俗半熟播客听友群
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