V037.人呐,越能感受痛苦,越是一种勇敢半俗半熟

V037.人呐,越能感受痛苦,越是一种勇敢

81分钟 ·
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她从清华本科&MIT硕士、体制内与投行转身成为心理咨询与疗愈师。她是本期嘉宾:肤白貌美大长腿、老天追着赏饭吃的元子。她坦言自己很早就感受内心痛苦,那些曾被看作脆弱的感受力,如今却在体验痛苦中成就更勇敢的自己。

心理是体验性的,光靠语言无法传递;原生家庭与母亲的情绪投射也深刻影响着她。人不健康时很难遇到健康关系,先修复自己,才更可能遇见想要的人。

请你听到最后,我们借由元子的临终关怀项目体验,谈到中国人最害怕面对的死亡话题,在日常中练习接受死亡——只是一季的终了。

00:02:07:放弃世俗成功学,追求自我价值的旅程

00:06:31: 你的履历如此耀眼,那你的感受呢?——环境工程毕业生的多元工作经历

00:19:21:疗愈的起点:建立安全的场域与信任的关系

00:25:48:疗愈痛苦:自我探索与防御机制的关系

00:32:41:催眠疗法:探索潜意识治愈身体症状的可能性

00:38:41:你的痛苦并不孤单:家庭关系中的冲突认知,对个人造成的困扰与挣扎

00:45:09:疗愈之路:自我变化与父母关系的成长之旅

00:51:38:建立深度关系:探索自我与周围世界的奇妙变化

00:58:50:临终关怀的力量:如何通过陪伴减轻终末期病人的痛苦

01:11:55:提前学习生死课题:记住,你终将死去,只不过是这一季再见了!

附图:

1、嘉宾元子

2、元子荐书

3、欢迎加入半俗半熟播客听友群

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已经开始等下一期了🫢
半俗小金
:
已经开始酝酿了🤔
是只月亮啊
是只月亮啊
16小时前
06:46 哈哈哈我也觉得,元子不像是那种需要坐班儿的
半俗小金
:
疯狂点头
lindi_oHRK
lindi_oHRK
13小时前
有元子的联系方式吗