156. “普通人和AI”说明

你好，欢迎收听“普通人和AI”第 0 期，本周是2026年的35周。

这是一期先导节目。我想在这期节目里说清楚几件事：这是一个怎样的项目，我为什么做这件事，已经做了哪些和以后想做什么；以及我到现在仍然没有想清楚的问题。

【你将听到】

00:00　开场：第 0 期先导节目，以及为什么要说明“普通人和AI”

00:18　一句话介绍：从参与者想借助 Agent 做的事情谈起

00:48　具体怎样进行

02:37　“普通人”，“AI” 在这个语境中的具体所指

03:54　这件事不是什么

06:16　为什么想做

09:00　谁适合参与

10:10　已经做过的内容：六次对谈、五期节目，以及六位参与者的不同使用场景

12:36　分发和更新

13:14　仍然没有想清楚的四个问题

14:04　结尾

如果你有一件具体的事，想尝试用 Agent 来做，却不知道怎样开始；或者你已经使用 Agent 一段时间，有一些经验、感受或困惑，想找人认真聊一聊，都很适合参与。

如果你愿意聊，可以在节目下留言，或者发邮件至：yanhao2046@gmail.com。或者添加我的微信 yanhao7107

小赵：在美国科技公司做硬件工程，工作中大量使用 Coding Agent。这次对谈没有制作成独立单集，主要内容收录在 150. AI上手2606。
小钱：历史专业研究生，希望用 AI 处理手写满文识别与转写、日文学术写作和蒙古文字体等问题。这次对谈同样没有制作成独立单集，主要内容收录在 150. AI上手2606。
152. AI上手2607｜“普通人和AI”之 Jesse：从 AI 对工作习惯的影响谈到 Coding Agent 的生产力、小游戏与翻译模型、个人记忆系统、Skill，以及“普通人”和“超级个体”的说法。
153. “普通人和AI”之张奥：聊个人数据、AI 幻觉与信息验证、创作和生活边界，以及身处硅谷附近的人怎样看待 AI。
154. “普通人和AI”之曹卡拉：从多猫喂食器和股票工具出发，讨论为什么想清楚需求比写代码更难、AI 是否真的带来十倍生产力，以及知道什么时候不用 AI 为什么同样重要。
155. “普通人和AI”之瑞士农儿客栈大掌柜（上）：从她使用 AI 的三个阶段谈起，聊一个面向中国家庭的旅行产品，以及 PMS、Channel Manager、Notion 和 Agent 怎样分别接住酒店经营中的通用功能、具体流程与隐性知识。下半集尚未发布，链接待补。