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5【三江源溯源之旅】
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三江源自驾之旅录到了第七期，这次，我们的行程不再是自然风光，而是探访一个个藏地工作坊，从藏毯、编织、毛毡到拉布乡的乡村博物馆群。在这里，我们听到了许多高原之上的故事，也看见了产品背后的人与文明。
在这趟旅行的许多次，都曾感到疲惫，但也无数次被打动、被激励，总是有人以看似笨拙的方式坚守着道义，坚守着文化，也在这些坚守中创造出巨大的信仰之力。
时间轴
'' 藏地手工坊探访：传统工艺复兴与女性赋能
'' 从游牧手作到现代编织：藏族生活智慧与环保理念的传承
'' 走进登嘉拉措合作社，探访在嘉塘草原制作毛毡的阿姐们
'' 拉布圣地：乡村咖啡馆、白塔、拉布寺与玉树第一棵树
'' 博物馆夜游记：在乌朵、风马与石头里再次接近自然与神明
旅行笔记
本期播客提及的藏地品牌：
迦入 - 藏地风物品牌
登嘉拉措 - 毛毡 - 增周松毛运营的工作坊
山惢Saso - 藏毯工作坊
她他利 - 编织工作坊
班玛黑陶 - 藏地黑陶品牌
玉树
玉树藏族自治州，青海省辖自治州，简称“玉树州” ，首府驻玉树市， 藏语意为“遗址”；地势南北高、中间低，西高东低；属典型的高寒性气候。
称多
称多县，隶属于青海省玉树藏族自治州，位于青海省中部。北部、西部与曲麻莱县接壤，东南和四川省石渠县毗邻，西南和玉树市隔通天河相望。
称多县有尕藏寺、色航寺、拉布寺、赛巴寺等旅游景点。
拉布乡
拉布乡，隶属于青海省玉树藏族自治州称多县，位于称多县东南部，东与珍秦镇以顶拉山相连，南与歇武镇接壤，西与玉树县仲达乡隔通天河相望，北与称文镇接连。
拉布寺
拉布寺，藏语称“嘎登郭囊谢舟派吉楞”（意为“具喜显密讲修兴旺洲”），位于青海省玉树称多县拉布乡拉司通（亦称拉莎梅朵塘）学群沟口嘉日僧格昂却山麓，地处通天河东岸，距县城南20公里。
寺前有玛嘉山、寺后有叶热公嘉山、沟脑有格拉山，均被视为该寺神山。
该寺最初为苯教寺院，后改宗直贡派、萨迦派，1419年由宗喀巴弟子代玛堪钦元登巴改建为格鲁派寺院。据传代玛·仁清活佛遵宗喀巴大师梦境启示，于14世纪末在鲜花盛开处创建寺院，并命名村落为“拉司通”。
拉司通村
拉司通村，其名藏语意为“仙境花海滩”或“美丽的地方” 。
村庄是典型的高原康巴古藏乡村，位于通天河畔 。
据载，该村由拉布寺第13世活佛嘉央·洛松尖措在20世纪初规划，并从西宁引种杨树，此地因此被誉为“玉树第一棵树”的诞生地。
石语博物馆
嘎域石语文化博物馆，位于青海称多县拉布乡拉司通古藏村，通天河畔。
展馆聚焦通天河流域石刻文化，展示史前岩画、玛尼石刻、高原石砌建筑，以石头讲述江源先民的信仰与生活。
乌朵
乌朵是藏族牧民独有的放牧工具，一种历史古老的绳索投石器。
它用牦牛毛搓捻成粗毛线，再编织成毛辫，上端有套环，中间编有椭圆形“乌梯”用于放置石块，末端用羊毛做鞭梢。使用时将套环套在中指上，捏住乌朵两端，在乌梯内放入石子，提鞭挥抡后放开一端，即可将石子投出很远以驱赶牲畜。
乌朵从古老的抛石器演变而来，约有数千年历史。
风马旗
风马旗是古象雄时代留传下来的藏族宗教习俗标志物，藏语称“隆达”或“五彩经幡”，以印有经文、佛像的方形或条形布旗为主，常见于门首、绳索、树枝、宗教场所及自然景观，象征天、地、人、畜的和谐共生 。
其形式包含布印旗、纸印片和经幡三类，五色旗面按蓝、白、红、绿、黄的固定顺序排列，悬挂时主旗颜色需依据悬挂者五行命相选定。
该习俗最初作为游牧军户的标识，后演变为苯教祭祀仪式及藏传佛教祈福方式。
旗面中心多绘背驮“诺布末巴”（圆锥形火焰图案）的骏马，四角饰有虎、狮、鹏、龙四兽，材质涵盖布、麻纱、丝绸等 。
立柱式经幡为典型形制之一，柱顶装饰镏金日月、宝瓶及牦牛尾，常见于寺院、神山等场所，经风吹动象征经文诵读 。
悬挂时需择藏历吉日，不同场景蕴含逐水草、保平安、敬自然等多元寓意 。
塔香
塔香，也叫锥香、宝塔香，是藏香经典形态之一，归属国家级非遗 “藏香制作技艺” 范畴。
以柏木粉、高原草本植物、藏药材混合香泥，经手工或模具塑形，多日自然晾晒制成。
外形上尖下阔如同佛塔，燃烧时烟气下沉，既用于寺庙供奉仪轨，也是高原民间日常净化空间的熏香。
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【主播介绍】
季季
独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人
「非正常旅行」播客主理人
背包旅行15年+，自由职业9年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。
“这地球太酷，值得一个人背包出发！”
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Abby
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【关于非正常旅行】
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