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0孤独，真是对每个人都如影相随。我想，只要活着就总能和它打个照面，上期没讲完也没讲够，这期我们接着聊，聊透它，看清它，直面它。
这期我们从两个孤独的老人，桃子奶奶和淑子奶奶，在暮年之后，老伴和儿女离开家后，独自一人的生活状态。桃子奶奶独自面对从恐惧、忐忑不适应，到探索直至接受接下来人生必须要一个人勇敢的生活下去的心里路程。
而淑子奶奶，从来没有爱过任何一个人比海更深，包括对她的丈夫。但那又怎样呢，我平平淡淡，普普通通也获得了自认为的幸福一生。她们的晚年，虽然都是一个人生活，但都是在以前幸福生活的延长线上，是有内容的，被滋养过的。
夏洛特和鲍勃，两个孤独的灵魂相遇，你理解我，我理解你，这就足以抚慰各自往后的日子。
哈里，找到了方向，要接受自己两个共存的灵魂，哪怕摇摆着，但只体验不评判，足以让他能活下去。
从青年到中年，到老年，我们都会随时孤独，但再也不怕了，因为只要还活着，还有什么比生命还重要呢。
播客中提到的电影和书籍：《我啊一个人走路》《比海更深》》《迷失东京》《荒野生存》《荒原狼》
