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81感谢听友群的朋友提供的本期标题……
因为最近在攒节目，所以已经不记得这一期讲了些啥了（看大纲啥也记不起来了……）
我又听了一遍，内容简介如下：（其实这一期讲的还挺全面的）
为什么看人先看脸？面相学的核心定义和真正精髓是什么？我给面相学下的定义如下：
一种适合中国人体质的自我觉察方式。通过肉眼看到的面部信息，帮助自己诊断自己的情绪模式、性格倾向和能量状态，从而找到最适合自己的内修内省方式，由此进行长时间的实践，最终提升自己的生活幸福感。
首先情绪和面相有什么关系？表情对于面相有哪些影响？面部的肌肉系统、筋膜、骨骼和面相的关系是什么？面相到底有哪些是可以改的？哪些是不可以改的？
传统面相学里，五官各有官名，也各自有详细的解释，我们走马观花的和大家进行了探讨和分析……在此之后，我们按照老规矩，从中医的身心一元论和大家讲了中医的脏腑、以及现代生理学和面相的对应关系。（还讲到了三庭五眼和其他的我想到的内容，包括声相、色与气的关系……）
除了理论部分，我们还讲了很多实操的内容，包括简单的修面相的方式、在各种场合快速改善气色的方法、以及怎么“看到”一个人的神？怎么“练自己的神”……
在本期的最后部分，我们详细的跟大家讲了，如果要学习面相，应该遵循的几大原则，以及容易触及的误区和错误心态，还有面相学到底有什么用处……
又及：下周开始恢复双更。下一个话题是拖延症，有三期节目，以三二一的顺序进行倒放，然后是一期超长的《关于中医的一系列相关问题答疑》（暂定这个名字）（找中医、吃中药、还有很多争议性内容……至少四五个小时打底，懒得分期了，付费节目，差不多三四十块钱，有需求的朋友到时候可以买，很值，我还在整理医案，AI给的错误百出，总之可以期待一下这个……）
