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0没录播客的这段日子里，吃饭睡觉看书游泳。
其中的感受和思考，在这期梳理梳理。
除了记录 也希望是给自己的一件礼物。也希望这些照耀我的瞬间能够给你一些灵感。
核心问题还是在讨论，我是谁。
我们先把问题放回水里。
声音里提到的一些概念：
《智能简史》《A Brief History of Intelligence》Max Bennett
GEB《格德尔、埃舍尔、巴赫》《Gödel, Escher, Bach》Douglas Hofstadter
阿赖耶识 末那识 色声香味触法 坛经
五次智能突破 奇异回路 本我自我超我 潜意识
雪花 水流 瀑布 导航地图小蓝点
00:03:00 把问题放进水里
00:11:04 《智能简史》自我是怎样长出来的
00:19:00 理解别人：我们在内部搭出一个“他”
00:23:30 语言简化世界
00:28:00 《格德尔、埃舍尔、巴赫》
00:35:14 自指
00:46:54 缘起性空
00:50:00 雪花也不存在
00:59:41 阿赖耶识与末那识
01:11:43 回到实践 流动中重塑自我
GEB 与奇异回路
• 涌现｜局部单位都不知道“我”是什么，整体关系却产生第一人称图案。
• 自指｜系统把自己写进自己的描述之中。
• 奇异回路｜高层的自我模型由底层活动产生，又反过来组织底层活动。
• 两只画手｜记忆画出自我，自我按照这个形象继续制造下一段记忆。
• 哥德尔边界｜足够强且一致的形式系统，会遇到系统内部无法判定的命题；不要拿它直接证明灵魂或意识优越性。
《智能简史》的五次突破
• 转向｜生命根据身体状态给世界标出靠近或躲避的方向。
• 强化学习｜行动结果改写下一次更容易走的路线。
• 模拟｜在内部先走一遍未来，获得计划，也获得焦虑。
• 理解他人心智｜用自己的材料搭建他人模型；合作与投射一起出现。
• 语言｜经验可以跨个体、跨世代传递；标签也开始反过来塑造人。
八识的最简结构
• 眼、耳、鼻、舌、身｜接收感官材料。
• 第六意识｜辨认、命名、比较、回忆、推理。
• 末那识｜持续执取“我”和“我的”，给蓝点反复描边。
• 阿赖耶识／藏识｜经验以种子和倾向的方式相续。
