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10我们好像没有真正在场。
我们好像越来越擅长把时间塞满，生怕慢一点就被世界落下。
但很多时候，我们不是在忙，只是很难安静地待在当下。
我们好像没有留一点注意力给正在发生的事。
身体坐在这里，眼睛望着对方，心却还停留在上一条消息、下一项安排，或某个尚未发生的担忧里。我们不断回应，却很少真正接住彼此。
真正的在场，是把注意力交出来。也许我们不必立刻成为更好、更高效的人。
在场也并不宏大，只是此刻放下一点分心，终于愿意回到正在发生的这里。
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🎧听听我们聊了啥
今天你在场吗？
对自己、体验和关系的不在场
我们是不是把生活过成了机械的“完成动作”？
二倍速的人生，真的多获得了什么吗？
不刷手机的空白，并不等于浪费，真实世界也会带来一点东西 ☁️
长视频看不下去时，我们发明了“半在场”
照片也许不是替代体验，而是把幸福留给以后再慢慢看 📷
快速反馈、效率焦虑和永远做不完的“时间利用率数学题” ⏳
练习专注，让心里留一点余量 📖
给生活留白，重新学着观察，模糊地看看真实的人和世界 👀
在场或许不是永远专注，而是用我们觉得好的方式参与、感受、记录，让生命有完整的体验 🌿
💬 评论区一起发疯：最近一次觉得自己“人在，但没在”的时刻是什么？
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主播&策划：大桔总、DD总
剪辑：大桔
录制场地：Unbox 声音盒子
录制设备：Rode 罗德
Opening BGM：我是客家人 - 邹锦龙
Ending BGM：疲惫的爱 - step.jad依加
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