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19【导言】
如果你也曾在晚上九点半盯着不肯睡的娃心里发紧，在饭桌前看他拨开青菜时火气上头，炸完又开始自我审判、自我怀疑：是不是我太焦虑了、我真是个糟糕的妈妈……
如果你面对育儿——这套没有标准答案的考题，也曾感到迷茫、慌张、孤单……
也许你可以听一下这期节目
这是一期我和朋友紫默的漫谈：她3岁男宝和1岁女宝的妈妈。两个月前她辞退育儿嫂、工作生变，一夜之间从"两个阿姨各带一个、自己只管指挥"，跌进全权负责吃喝拉撒、启蒙规划、还要跟老人磨合的最hard模式。她形容这两个月：兵荒马乱，草木皆兵。
这期我们不给焦虑判对错，只想陪你把那些崩溃、自责和孤军奋战摊开聊聊。如果你也正兵荒马乱，希望你能听见一句：我懂，我也这样过。
【大纲与时间轴】
00:01:36 妈妈的迷茫
00:14:32 妈妈的孤独：当爸爸不能深度参，育儿变成了妈妈一个人的孤军奋战
00:22:10 如何和不确定性、焦虑、迷茫相处
00:26:19 当妈妈是不是上了贼船了，永远有新的问题和焦虑
00:37:57 好妈妈有标准吗？做到什么程度才算是好妈妈
00:43:23 长大后的性格缺陷，就是怪原生家庭吗 & “我们小时候也没有鸡，没有提前学，不也考上985、211了吗？”如何反驳这句话
00:57:52 跳出单个娃的视野、认知局限，从更广泛的样本看育儿
01:00:40 育儿这件事能不能预习？&0-6岁的教育投入是性价比最高的
01:09:53 为什要生娃？
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