如果人生注定不断失去,我们该怎么活?|和高古奇聊死亡、告别与人生的减法武湖四海

如果人生注定不断失去,我们该怎么活?|和高古奇聊死亡、告别与人生的减法

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人到中年以后,我们好像越来越频繁地遇见“失去”。

父母开始衰老、生病,曾经以为会一直存在的人可能突然离开;与此同时,我们也在失去青春、健康、一些关系,甚至是年轻时那种“人生还有无限可能”的感觉。

这一期,我们请来归丛创始人高古奇。不到40岁时,他先后经历父亲和母亲的离世,也在事业最好的阶段离开了自己创办十余年的家具品牌梵几。后来,他创立归丛,开始重新思考死亡、告别,以及我们该如何面对生命里那些无法避免的失去。

我们从父母聊起:突然离开和漫长的衰老,哪一种更难面对?那些没来得及说出口的话怎么办?我们真的能提前为死亡做好准备吗?

但聊到后来,我们发现,死亡只是“失去”最剧烈的一种。

所以,如果人生注定不断失去,我们该怎么活?也许没有标准答案。但至少,我们可以从现在开始,更认真地对待那些还没有失去的人、时间,以及自己。

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主播:大武 太太

嘉宾:高古奇,归丛创始人

🎯 时间轴

01:17 我们第一次意识到“人会死”,是什么时候?

05:31 亲人最后的时间,真的没有高考和工作重要吗?

09:28 明知道可能是最后几面,却有点害怕去看她

14:05 父母走了以后,我对“成功”没那么在意了

17:43 提前“预习死亡”根本没用

21:00 家人生重病以后,才发现很多事根本没人教过你

28:12 我们以为很了解一个人,其实只认识他人生的一小段

40:36 突然离开和植物人十年,哪一种失去更难面对?

47:31 爸爸临终前,我们聊了最后一个小时

50:29 父母去世以后,我反而开始重新认识他们

58:59 看透无常以后,会不会反而觉得活着没意思?

01:07:19 经历过真正的失去,很多事突然就没那么重要了

01:15:35 如果明天突然出事,你的银行卡、密码、遗嘱谁知道?

01:25:36 怎么跟父母聊死亡,才不会把天聊死?

01:34:26 死亡,只是人生无数种“失去”里最剧烈的一种

01:37:48 到了这个年纪,更害怕失去“人生的无限可能”

01:43:24 人生开始做减法以后,真正重要的可能只有几件事

🎵 BGM

片头:Austin Farwell - New Home (Slowed)

片尾:Sad Souls - Dreamcatcher

✏️ 制作

策划:大武、太太

制作人:@播客制作人老段

👭 主播介绍

大武老师(@叫我大武老师),凤凰财经、新浪财经特约主持人,人物访谈栏目《封面》创始人,环保倡议者,八卦十级学者。胆大心大,十八般武艺样样稀松,精神状态长期徘徊于亢奋和emo之间,人生哲学是:人终究会成为自己本该成为的人。

欢迎关注大武老师的财经播客《武财人》

太太(@就叫我太太),6年北美生活、7年非盈利性质组织工作经历、信过伊斯兰教、进过跨国婚姻、有混血好大儿、价值观多元,信奉“人生天地间,忽如远行客”。目前WSET二级持证饮酒、AOW水肺,法考自学中。人到中年,生死看淡,思路打开。

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紫苜
紫苜
2026.9.14
听完也想把我的思念发上来。 我的纪事单位变成是『妈妈离开两年了,这个月开始是第三年』。新一轮对妈妈的想念照往常一般毫无预告就席卷而来,我计划好把今天晚霞降临之前的时间都用来思念,而后骑上我的自行车去追落日,把思绪换成真实的风和叶,我是万物,万物是我。 ​​​

觉得我跟妈妈是浑然在同一个身体里,行为着了。我去哪里都会带着妈妈的相片,带她听戏看风光看千百年的建筑去。不想好好活时,会想那样是妈妈期待的样子吗,或者如果我是我生的女儿,会是我想看到的女儿的样子吗。就会超级想活了。一个身体里住了三个人 : 离开我的妈妈,我,和我从未出世的女儿。这意象可太牛了,像个作家会想出来的东西,我跟楼下的疯女人一样疯。
武湖四海太太
:
“我是万物,万物是我”可太好了。前两天我也有一样的想法,如果妈妈哪天不在我身边的话,那她就是回归更广阔的自然了,那春天的风、夏天的阳光雨露、秋天树叶间的沙沙、冬天的飘雪,都是妈妈了。
我今年33岁,未婚。
今年年初妈妈突然去世,一个月后爸爸也选择了追随妈妈了。
我不知道怎么活,这半年我一直在全网搜寻灵异故事,活不下去了我就听灵异故事,听着听着我慢慢的相信有另一个世界了。
这半年可难熬了,最难受的时间段就是晚上,每次躺在床上我感觉窗户在勾引我,我就把窗帘拉的死死的。不知道啥原因,有的时候躺在床上我的身体会不自觉的抽动,我控制不了自己。想他们想的厉害了我就回空无一人的老家呆半天,然后在回到工作的地方。父母生前我几个月回去一次,父母离去以后我一周回去一次,但是有什么用呢?我这一生都没办法弥补我的亏欠和遗憾。

我现在相信一切都是命,相信世界是虚拟的,相信有另一个世界,相信我我走完这一生爸爸妈妈会来接我,就算世界是真实无序的我也会好好生活,我是妈妈身上掉下来的肉,我的基因有爸爸的一半。只要我还在,这个世界就还和他们有关。
武湖四海太太
:
抱抱你!
菅_askx
菅_askx
2026.9.15
青少年时期的心理创伤可能真的需要心理咨询,我是抑郁,心理科医生让我先吃了一段时间药,情绪稳定之后接受心理治疗,一次给开两次心理治疗,第一次心理咨询我从头哭到尾,也在努力控制情绪,但是根本做不到,医生能感觉到我在压抑自己,她指出这一点的时候我又崩了。跟朋友说过的那些事,面对心理医生又是意想不到的另外一种状态,医生主要是听,偶尔提问,接下来的两周里我就会顺着那些提问继续思考,第二次咨询就只哭了一次,第三次提到一个别的问题,我又崩了,但是走出治疗室心里无比平静澄明。这几天在想第四次我要讲什么,以及这一周里思考的结果。心理治疗首先是一种安全地接住,然后是释放,接着是自我探索,最后可能就是放下吧,我猜。
HD768691f
HD768691f
2026.9.14
正在经历中… 抱抱大武老师[爱心][拥抱]
愿迁居乐土
彼处安好
05:36 一样,我的爷爷也是在我大二的时候去世的,家里人当时也想瞒着我,但还好最终通知了我,当天赶了回去。
曼曼415
曼曼415
2026.9.14
第一
这一期讲的太好了
Ja_RZ3u
Ja_RZ3u
2026.9.18
太太说给大武一些时间,然后下一秒就听到大武哭了,听到大武一哭,我的鼻子也一酸,想要哭了,但是这是上班的路上,得强忍着,不然把妆给哭花了
云之_P5WZ
云之_P5WZ
2026.9.15
我的感想是在生前要对逝者把自己心里所有的感谢抱怨和其他尽可能全面的想法进行表达,同时力所能及的做到自己所想做也能做的一切,这样的话就有可能在逝者身后比较平静和释然。我希望自己身后去多维时空,和此事的故人再无牵连…
猫耳朵冷
猫耳朵冷
2026.9.14
安排后事可以让自己更好的活着
HD136671t
HD136671t
9天前
抱抱大武老师,给我也听哭了
HD281094b
HD281094b
2026.9.16
1:33:05 是的,我爷奶连自己的棺材的和石雕墓头都准备好了,搬家到外地时都要一起随迁(九十年代本地允许土葬)