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你喜欢坐飞机还是坐火车呢？我好像是一个贪心的人，我喜欢飞机场空旷的安静的感觉，但我不喜欢坐飞机，我更喜欢坐火车，因为火车的沿途是有风景的，我每次坐在窗边都会进入小时候旅行时那种，只有mp3的年代，听着歌望着窗外的景色发呆，对我来说，那才是旅行的状态。但是呢，我特别不喜欢火车站的感觉，非常的喧闹，所有人挤在一起，大包小包，声音、气味、杂乱的视野，会让我感到焦虑和烦躁不安。
但我知道，我总会坐上车，进入好风景好心情的状态，状态与状态总是会切换的，所以每当我处于烦躁的时候，我会告诉自己，现在是生活里的“火车站等车时刻”，我们脑海中时时刻刻有诸多的想法，它们挤来挤去就像在车站的候车室一样，很喧嚣很吵闹，但我们可以选择不去倾听它们，不去关注它们，就任由它在思绪里自由来去，看着一排一排等车的座位上的人扭来扭去变换动作，站起来去洗手间再坐回来，如果我们不把注意力都给他们，那它就只是背景噪音，喧嚣但是无力。
“火车站的等车时刻”注定是短暂的，我们不可能永远停留在吵杂喧闹的车站里，你要相信车总会来，而终有一刻，你会走进车厢，安稳的坐下来，把手肘架在车窗边，拖着下巴，欣赏沿途的风景，然后抵达目的地，展开新的故事新的剧情。
所以以后如果你也遇到了心烦意乱的一天，不妨把它想做火车站的等车时刻，不用强迫自己享受每一刻，只要相信车会来，这一刻也会过去，进入下一刻。
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Yours - Elijah Hopkins
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