EP.175 生命现在发生最严重的事是什么？不在此时此刻

这期我们聊人生三大罪行
分别是
不在此时此刻
不愿意沟通
不接纳是之身份

以前
我觉得不愿沟通
不接纳是之身份
问题最大

但现在我发现
不在此时此刻
才是最严重的问题

现在
AI、短视频信息爆炸
我们的时间被拆得七零八落

人明明在场
心却到处乱跑
变成不入局的局中人

创造和影响力
只发生在当下
一旦脱离此时此刻
生命就会停止创造

这期聊聊
我们如何觉察
把心神拉回自己身上
拿回生命的主控权

00:00 人生三大罪行，哪一个最严重？
01:10 信息时代，生命被严重切割碎片化
02:10 创造影响力，只能发生在此时此刻
02:42 现实困境：我们都是三心二意的局中人
04:12 什么是从不入局的局中人？
06:05 生活实例：囤积资源，却无法深度体验
08:18 个人经历：明明在听课，却忙着回复消息
09:30 脱离当下＝停止创造：20岁死亡，80岁入棺
10:20 八字视角：心神散乱，难以安住当下
11:20 警惕信息流裹挟，守住生命主动权
12:30 改变习气：觉察，立刻回到此时此刻