今天跟大家聊一个 很现实的话题： 35 岁电量只剩 3% 却找不到充电器 我有个学员 年薪 200 万非常优秀的女强人 就算躺平休息三个月 依旧深陷焦虑，浑身疲惫。 很多人的疲惫根源 就是一直在演给别人看 活在 “我应该、我必须” 里面 不忠于自己 造成双倍的能量内耗 电量不是用光 而是直接漏掉 今天我来分享 三步修复能量的方法 00:11 35 岁电量仅剩 3%怎么办 01:43 区分身体累与心累 03:03 忠于自己是高能量的核心 06:16 三步找回自身能量

今天我们来聊一个话题： 有钱算不算一种福报 我研究易经八字快五十年了 我的观点是 有钱、长得好看 本质上 都是上辈子 积累下来的福报 就像找工作、谈恋爱 外形条件好的人 往往更占优势 财富不完全是 光靠这辈子埋头苦干就能得来的 八字里的调候就代表福报 自带调候的人前世福报足 很多生来家境就不错 我有个学生就是典型 自身双调候 一家子六口人 全都带调候 样貌出众，家境也好 那普通人 没有这种先天福报该怎么办？ 我们今天就来讨论 如何累积福报 00:11 谈有钱是福报 01:43 全家调候的福报累积 03:40 佛法中三种布施 05:11 坏调侯如何修福报

今天咱们聊居家风水 之前我去广东 跟顿心老师学习的时候 get 到一个很关键的 看房小知识点： 要是电梯口走道上 邻居堆了一堆落灰的杂物 鞋柜、旧脚踏车 乱七八糟摆一地 都不用进屋看他家内部 这种邻居能量偏低 是会拉低我们自身能量的。 很多人都喜欢 住干干净净、窗明几净的酒店 但回到自己家 却放任杂物到处堆积 大部分人都觉得家里乱 是收纳空间不够 但实际并不是这样 就算有独立收纳间 家里照样容易乱糟糟 大收纳空间还会踩坑 变成囤积杂物的黑洞。 我会分享 两个简单好用的判断标准 帮你分辨东西该不该扔... 00:11 居家风水需关注邻居能量状态 01:42 探讨居家杂物堆积现象 02:31 家里乱不全是收纳空间不足 03:38 大收纳空间易陷的陷阱 06:52 家门口杂乱的不良影响 08:07 摆脱物质宇宙的反控制 10:01 谈命理冲突特质

今天继续跟大家探讨： 风水真的能改变人吗 上一集聊完大风水 这期接着分享 我去广东跟着顿心老师 实地学习堪舆看宅的亲身经历 先聊国内三条水龙脉 再结合九紫离火运 讲讲粤港澳大湾区的地域特质 分享看风水的实操三步法 普通人未必有条件住进顶级好房 重点是修炼自身能量 身强 加上保持阳光积极的心态 就可以抵御不良环境磁场 00:11 分享广东之行见闻 00:36 风水对人的影响 01:19 九紫离火运下-广东的发展 02:11 广东实地学看风水 04:42 分享风水认知 07:24 相关的实用风水经验分享 10:30 广东食补养生之妙 11:06 学风水养自身能量

这期跟大家聊聊 2026 丙午年末要留意的运势风险 分清什么是大风水 什么是家里摆家具的小风水 也分享一些 我亲身走访、实地验证过的风水案例 顺带讲讲我的徒弟顿心 他曾在终南山修行 道家风水功底深厚 自学能力也特别强 我们师徒二人有个共同点 不啃晦涩老古文 专门用当代人听得懂大白话 把传统命理风水转译出来 00:11 丙午年末运势提醒 03:01 自身风水学习实证经历 04:33 新旧融合解读传统命理风水 08:30 谈顿心深厚风水功底

今天聊一个看似简单 其实很多人都做不好的能力： 有效沟通 很多人以为沟通 就是会说话、口才好 其实恰恰相反 —— 真正的有效沟通 第一步 是听懂对方 而不是急着表达自己 我从命理和实际经验两个角度来讲： 为什么同样一句话 对不同八字的人 说出来效果天差地别 什么样的人 容易 "对牛弹琴" 是表达出了问题 还是倾听出了问题 我们会聊到沟通里的几个硬伤： 最后给你一套 能马上用起来的沟通心法 让你跟家人、同事、孩子 说话不再鸡同鸭讲 00:00 会说话≠会沟通 01:20 沟通误区：急着表达，忘了倾听 02:45 为什么同样的话，对不同人效果不同 04:20 抢话与 "我以为" 05:40 情绪上头，先安抚情绪再讲道理 07:00 只讲道理不讲感受 08:20 沟通三步骤 09:30 跟家人、孩子、同事怎么沟通 10:00 沟通的本质是看见对方

今天聊一个 家长们都头疼的话题： 到底该不该给孩子手机？ 手机不是洪水猛兽 但很多家长 要么完全禁止 要么放任不管 其实都走错了路 我从八字命理 和实际教育 观察两个角度来讲： 什么样的孩子适合给手机 什么样的孩子要晚一点 给了手机之后 怎么定规矩 怎么设边界 以及为什么 有些孩子拿到手机 就成绩下滑、性情大变 手机本身是工具 关键看孩子的自控力 和家庭的管教方式 这期听完 你会更清楚 自家孩子适不适合 该怎么给 00:00 该不该给孩子手机？家长的两难 01:15 常见误区：完全禁止 vs 放任不管 02:40 哪些八字的孩子容易被手机影响 07:30 实际建议：不同年龄段怎么给 09:00 定规矩：手机使用时间、内容边界 10:30 关键：父母的陪伴比手机管控更重要 11:40 手机是工具，自控力才是根本

这期我们聊八字里 很关键的组合： 天克地冲 加上丑戌未三刑 很多人学八字 只会看静态原局 却忽略大运、流年 带来的动态变化 今天用一个 真实案例来分享 当运程不好时 怎么办？ 更深入探讨 一个连走几十年旺运的人 如何接受自己 运势下行的事实 运势其实跟四季轮回一样 有春夏就必须懂得冬藏 遇到流年不好时 千万别硬碰硬 这样只会让自己惹祸 懂得退让 修身养性 才是面对不好运程 破局的关键 00:00 天克地冲 + 丑戌未三刑 00:40 国企高管三十年旺运解析 02:12 结合大运流年看动态八字 03:45 什么是丑戌未三刑？ 05:00 天克地冲加丑戌未三刑 06:22 处世智慧：运势下行要怎么办 08:05 接受人生有高光也有低谷

这期 我们接着上一回的问题展开： 家庭教育的问题 不少人 在好的训练环境里 感觉状态挺好的 但很奇怪 离开这个环境 又会被打回原形 今天 我们来聊聊核心根源 —— 自觉力和他觉力 对比传统心性教育 和现代偏重知识技能的教育 讲讲家庭教育 不能本末倒置 意愿和面对困境的能力 远比知识重要 我们可以成为 我们想成为的人 我们喜欢的人 00:00 离开好环境就状态倒退的疑问 01:10 改变的关键：自觉力 VS 他觉力 02:10 古今教育差异：丢失的传统心性教养 04:05 向内的心性之学VS向外的知识技能 06:12 只有知识没有自觉力，很难应对变化 08:20 家庭教育核心：优先培养心性品格 10:30 突破障碍三要素：意愿、面对、知识 13:10 孔子择友三原则：直、谅、多闻 15:40 走进自然，活出自己想要的模样

上几期 我们聊了念力设定 怎么实现自己的目标 这期来讲 八字里会毁掉念力设定的几大杀手 像天克地冲、天罗地网这些 很可能一夜耗尽过往的努力 结合我五十年的命理经验 通过好几个真实案例 跟大家讲避开劫难 改命的两个关键点： 持戒和不做越轨行为 越轨不只是犯法 该做的事不去做 说谎、失信这些也算 越轨会消耗自身能量 埋下人生漏洞 真正抵御运程冲击 靠的是守住品格 建立正知见 00:00 开篇：破坏念力设定的八字五大杀手 01:40 改命两大核心：持戒与不做越轨行为 02:45 案例一：工程从业者踩灰色地带 04:10 案例二：天克地冲下巨额财富快速归零 06:00 案例三：劫财桃花，婚外情导致倾家荡产 07:35 品格教育远比聪明学历更加重要 09:20 越轨行为的定义 11:20 劫难往往是过去行为的果报 13:10 守住正知见，下期节目预告

这期我们聊一聊 很多人都有的困扰 —— 总是担心、容易焦虑 这个世界 本身就充满不确定性 几乎每个人 都会有焦虑的时候 结合我 七十年来的心性修养体会 跟大家讲讲焦虑的根源 为什么我们总被困难困住 聊聊目标、持续力的重要性 还有时间管理 怎么帮我们稳住生活 同时分享 三个人生终极目标 以及实现目标会遇到障碍时 要看的意愿、面对、知识这三点 希望听完能帮你 把注意力 从困难转回目标 少一点内耗 00:00 人人都有的焦虑与担心 01:40 焦虑根源：注意力放在障碍而非目标 03:10 目标要不要对外说？核心是自我持续暗示 04:45 心想事成的关键：贵在持续力 06:10 时间管理本质是管理事件 08:20 人生充满意外考验，境遇差更不能躺平 10:10 三大人生终极目标 11:30 突破障碍三要素 13:20 盯住目标，依靠持续力拿到结果

这期恰逢中秋 我结合老公脑出血生病 学生出手相助的亲身经历 聊了聊 人与人之间难得的真情 学生 提出一个困惑 很多学生 跟着我的时候状态很好 离开之后却打回原形 借着格瑞斯的故事 我探讨 真正的教育 不是让人依赖老师 而是把生命主动权还给个人 接着拆解 责任的三层定义 NLP 人的六个成长层级 重点讲解 接纳自我与他人的是之身份 明白 我们能改变的只有自己 最后 借苏东坡水调歌头 送上中秋感悟与祝福 02:10 学生提问：为何离开老师就打回原形 03:00 真正的老师不制造依赖 05:20 责任的三层定义 06:20 NLP 六个成长层级 08:10 核心：认清是之身份 10:20 中秋寄语：品读水调歌头

今天聊一聊 刚刚离世的游本昌老先生 我没追过老版济公电视剧 但对他在《繁花》里 90 岁高龄 还出来演戏 这件事印象特别深 刚好 我和他同一天生日 就拿他的八字 来做个命理学习分享 他从小命格看上去很凶险 小时候就出家保命 命理上曾被断言很难活下来 可他硬是扛过凶险流年活了下来 他人生有两次高光 一次是靠《济公》大火 之后沉寂几十年 到晚年又靠《繁花》 再度翻红拿奖 他台上说 坚持走下去 终会找到属于自己的舞台 这点特别打动我 通过游本昌的一生也能看出来 八字只能当个参考 人可以改命 踏踏实实坚持 不放弃 就算到高龄依旧能发光发热 虽然老先生离世很遗憾 但九十多岁还活得这么精彩 这一生已经很值 也值得我们 学习他这份精神 00:00 由游本昌离世引出本期话题 00:45 从命理角度看游本昌八字 02:02 早年经历：幼年出家渡难关 03:12 人生转折一：出演济公 04:10 人生转折二：晚年凭繁花再度走红 05:18 感悟：找到属于自己的舞台 06:05 人的命运可以靠自身改变 07:12 缅怀游本昌 学习人生精神

本期我们聊一个 很多人都会纠结的现实难题： 做自己真正喜欢的工作 却害怕养活不了自己 我们从八字调候切入 讨论扎根沉淀 为什么这么重要 对于工作 光有热爱不够 还要让自己变得值钱 在AI 时代 贵在我们有没有能力 沉下心长期打磨自己 00:00 喜欢的工作养不活自己，怎么办？ 01:45 什么是调候？阳日主和阴日主差别？ 06:20 关键：“印”的扎根能力 08:40 赚钱的核心是把自己变值钱 10:20 谈存粮：用钱换取做热爱之事的自由 13:30 做热爱事业要破除的三大内心障碍 15:10 AI时代学专业不难 需要教练少走弯路 17:30 难的不是学本事 而是拒绝三心二意 18:50 结尾预告，明天再见

本期聊一个很现实的中年困境： 过去在职场风光无限 行业衰落之后 薪资腰斩 心里觉得委屈 明明知道该努力 但就是叫不动自己 提不起做事的动力 节目拆解 为什么我们会 “叫不动自己” 不要困在过去的高光回忆里 聊意愿、面对、知识三重突破思路 也讲到时代大运更迭 真正的安全感 不是过去的地位薪资 而是适应变化的创造力 00:00 开篇：学员难题 —我叫不动我自己 02:45 谈卡住的根源 04:12 时代缩影：大行业裁员潮 05:15 同样大环境，依然有人可以拿到订单 06:25 命理视角：天克地冲大运 07:40 核心提醒：不要活在过去 09:10 什么才是人生真正的保障 10:25 放下过往光环，跟上时代变化 11:40 动弹不得的三大障碍 13:00 思路打开：收入不足怎么办 14:40 创造力只能发生在此时此刻 16:00 下期预告