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0本期对话北师大教育心理学研究生星星，从小怀揣心理援助理想的她，高考压线圆梦心理学专业，大学时期却因过度内卷陷入焦虑抑郁；她做过心理老师、互联网 HR、教培产品等多段跨界实习，也曾怀疑读研的价值，在公益实践中不断寻找自我。
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【Timeline】
坚定学习心理学的初心，高考志愿的重重波折
学习心理学真的可以实现自我疗愈吗？
大学内卷陷入焦虑抑郁，情绪自救与心理就医的现实建议
走进死亡咖啡馆：一场谈论死亡的公益活动
四段跨界实习，心理学专业如何面对不对口就业
保研后也曾怀疑读研意义，迷茫是思考的证明
AI能否替代心理咨询师？人与人的真实联结无可替代
【本期金句】
事情本身永远都不会困住我们，困住我们的就是对于事情的看法。
我要做一件事情之前，我会问自己，我如果不做这件事情我会不会后悔？如果我有可能会后悔，那我就一定会去做。
不同的专业它未必是直接指向就业的，它更多是给你提供像你说的一个视角，理工科会有理工科的视角。经济它不一定会让你更有钱，学心理学也不一定会让你更幸福，但是它会给你一种这种学科的视角去看待事情。
学习心理学之后，我发现其实我帮助到第一个人是我自己。
迷茫不是问题，但是可能随波逐流是一个问题。
我会觉得人人可能会迷茫一辈子的。就是我感觉我觉得可能我就是那种会迷茫一辈子的人，我会找一辈子，但是我并不觉得这是一个什么不好的事情，迷茫恰恰是因为你对生活有思考。
【本期嘉宾】
星星：湖南师范大学应用心理学本科，北京师范大学教育心理学在读研究生；大二曾因过度消耗陷入焦虑抑郁倾向，依靠自我调节与同伴支持走出情绪低谷。深耕心理公益、危机干预、乡村支教，拥有多段教育、互联网跨界实习经历，长期关注青少年心理援助与生命教育。
【主播介绍】
奕宁：伴行青年志愿者，往期节目嘉宾
Vol.17 大学迷茫是常态，也正是迷茫我才能找到适合自己的方向，之后跨保985，成为外企工程师
【关于我们】
「大学生活的100种可能」是由伴行青年发起的专注于大学生生活和个人成长的播客类节目。通过和学长学姐等过来人的对谈，我们与你一起打破信息差、看见在象牙塔外的多元发展路径，寻找在大学的100种可能。
【本期剪辑】
小睿
