ep103.每天6:30起床的这十年，我收获了什么？

今天这期聊聊「10年保持6:30起床的早晨」～

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“半日闲”主张让睡个好觉变得无需费力，旗下主流床垫均采用独家材料AiR Bounce®️空气微弹簧，可以灵敏回应压⼒变化，让床垫更跟得上⾝体，夜晚的身体不用再加班，把那些在疲惫与忙碌中错过的早晨归还给你。

01:52 人在年龄小的时候，好像是不曾真正拥有早晨的。

07:05 上学时期的早晨，总是弥漫着一股寂寞。

15:34 冷：有一些很优秀的女性教会我如何拥有早晨。

19:41 卢主任：通勤的早晨那段带起耳机的独处，让我无比享受早晨。

highlight：成年人和孩子最大的区别，就是对时间的认知，孩子永远活在当下这一刻，成年人要么为未来活，要么困在过去里。

27:52 卢主任：有了孩子以后的早晨是属于J人的。

33:10 冷：我是高能量妈妈的前提，是我睡了一个好觉。

46:51 那些在旅行中我们见到的其他游客没见过的早晨。

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收听愉快老宝贝儿们！