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书名：《雇佣劳动与资本》
作者：卡尔·马克思（德国）
栏目：睡书sleep｜睡前听完一本书
主播：小凡
内容简介
结合当代打工人内卷、加班、薪资困境，通俗解读《雇佣劳动与资本》核心观点。拆解剩余价值、劳资关系、内卷本质，帮大家跳出自我内耗，看懂职场底层规则。
极简时间轴
职场现状引入，开启本书分享
解读劳动力与剩余价值核心概念
剖析工人内卷、薪资压低的底层逻辑
讲解产业后备军，解读职场替代焦虑
拆解三类工资，看清劳资差距
解读资本增值本能与劳资对立关系
分析AI时代劳动力贬值与加班乱象
揭穿打工自由的假象
输出感悟，拒绝自我PUA与内耗
节目总结、互动收尾
精选金句
工人出卖的不是劳动，而是劳动力。
资本越增长，工人之间的竞争就会越激烈，薪资就越容易被压低。
工人的物质生活改善了，却是以社会地位的降低为代价，和资本的鸿沟只会越来越大。
资本不是一笔钱，资本是一种人与人的社会关系。
不要拿别人的事业，来惩罚自己的身体。
你所有的疲惫，从来都不是你的错，只是这套规则本来如此。
失眠收容所入口
emmm因为微信群到200了，只能通过添加我微信拉进去了。😂
