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0并非不争馒头争口气，而是此刻与我们的约定不同。其实本质还是尊重与边界。但比较劲更珍贵与闪耀的，是我们自己的人生。
虽然是，好爆炸，的秋天。
但可能，也可以是好时节。
时间线：
0:36 和解和放过自己有啥区别？
1:00 段老师的😡遭遇
6:40 八五同学的😓遭遇
10:30 好像也不只是不争馒头争口气
16:25 那个决定要放过自己的瞬间
22:45: 无法改变现状时，唯有祝福
25:32 段老师放过自己全思路
放过自己的小故事：
29:25 段老师和自己小胎记/与腿毛
37:32 放过自己-自由-肖申克不是逃出去才自由，肖申克一直都自由
41:56 放过自己的小tips以及为什么
58:04 开心的小事(O_o)！好难想啊
