Vol.38丨 我不是瘾君子，只是戒不掉快乐：聊聊戒断反应

Julie：在过去的两个月经历了旅行、看追了十几年的偶像的演唱会，回归正常生活后沉浸在严重的戒断反应中。

阿蛮：可以很快从旅行中走出来回到日常轨道，但更容易在书、剧还有和家人的相处中产生戒断反应。

这期聊聊戒断反应——那些“结束后的空落落”：也许是在旅行返程时的怅然若失；是追完一部好剧后的依依不舍；是演唱会彩带落下幻梦消失的空虚；也有和恋人、朋友、家人分开后的巨大落差.....

00:06:40 整理照片、行李才是旅行戒断的开始

00:20:00 有人懂那种看了一场难得又值得的演唱会的幸福感吗！？

00:25:10 喜欢的剧结束了，和角色告别的后劲好大

00:33:25 关系中的戒断反应强烈程度取决于距离

00:40:20 每天都在戒断多巴胺.....

00:48:35 总会走出戒断的！

产生戒断反应说明我们拥有过很美好的瞬间，这些美好会换一种形式帮助我们未来更好地生活。

大家有什么关于“戒断”的小故事或者感受呢？