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0这里是「对话心理咨询师」栏目的第三集
【本期嘉宾】
妙子，澳洲心理咨询协会注册咨询师
【本期节目介绍】
2025年冬天，我和妙子一起在北京参加EFT外遇工作坊，午饭时聊天得知，妙子出生于哈尔滨，成长于广州，高中毕业后前往澳洲读心理学，随后又去新加坡和上海实习。我不禁好奇，这一南一北、国内国外，动荡又多元的生活经历如何影响并塑造着她。
事实上，她的成长经历比我所了解的、比播客所呈现的还要复杂，她只浅浅提到自己的祖辈身世复杂；她并不是线性的读书-工作：本科毕业后做过测评师，又去新加坡读商业心理学，努力后发现不适合，再折返回澳洲读二硕。
粤语、韩语、东北话、英语…掌握不同的语言意味着要适应不同的环境，她像候鸟，一直在迁徙，跟随着生命的际遇流淌到世界各处，想做什么就去试试看，“我很讨厌浪费机会”，“我想要对得起自己”。
从小时候就发现容易成为别人的倾诉对象，到自己经历过“痛苦发生时无人在场、无人回应”的极致孤独，投入了10多年的学习与实践，她想要尽力做一名专业的、有帮助的、好的咨询师，但很多时候也困惑于自己是否尽力，不够尽力会让她感受到自己的无能，这仍然是目前她心中最大的怪兽。
但打怪的人生也不错，她想用更多的触角去感受这个世界，毕竟生命如此宝贵，“我想要尽兴地活”。
【内容提要】
2:52 活人感是不尖锐的真实
8:00 童年：游走在哈尔滨和广州
12:00我没办法100%说自己是广州人
15:33 初中毕业：我应该生活在澳洲，我感受到了calling
21:40 长大之后才知道自己有「读写障碍」
25:42 从澳洲到新加坡，从CBT(认知行为疗法)到EFT（情绪取向疗法）
36:12 在Know Yourself研究产前抑郁
40:42 遵循内心的指引：回澳洲读二硕
45:48 习惯漂泊，终于上海让我有家的感觉
51:56 伴侣咨询的独特魅力
58:12 小时数激增：我不忍心看别人痛苦，也不想让别人失望
64:07 乌孙古道徒步：我差点死掉诶
71:20 慢慢学习相信「我已经尽力了」
73:46 我不希望别人去体会 “痛苦时无人在场、无人回应”的极致孤独感
76:19 内心最大的怪：无能与羞耻感
82:11 从「成绩不好的小孩」变成「被关注、被期待的咨询师」
【本期音乐】
Hayd-Head in the clouds
