077.为什么我们越来越不敢相信自己的感受？

从《钝感力》到近年流行的“幸福者避让”，别再让精神受到垃圾书的侵害，先学会自己判断！

明明有人说了一句让你不舒服的话，明明一段关系出现了异常，明明你感觉到自己正在被轻视，我们却常常先问自己：是不是我太敏感了？是不是我又开始内耗了？

这期从《钝感力》谈起，也聊近年流行的“幸福者避让”。我不反对人在危险时先保护自己，也不反对我们减少无谓的内耗。但问题是，什么时候“不计较”变成了不追问？什么时候“情绪稳定”变成了替别人消化后果？为什么总是感受到伤害的人，被要求先成熟、先退让、先想开？

我也会聊聊，为什么我越来越不建议把方法论和毒鸡汤当成主要阅读，以及虚构作品如何让我们看见那些无法被一句“你应该怎样”解决的人生困境。

【关于本期】

• 录制时间：2026 年9 月 18 日

• 剪辑：Zhouyu

【关于音乐】

• Carter Burwell - Billboards On Fire

【关于主播】 Zhouyu

• 80后，广告专业，base上海。

• 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。

• 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。

• 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。

• 小红书：zhouyu  微博：yuzhou0204

【收听渠道】

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