“你好吗？我很好。” 《情书》重映：暗恋的留白与未完成的永恒，那些启蒙一代文青的视觉符号 1995 年，日本导演岩井俊二推出了他的电影长片处女作《情书》，彼时日本正从泡沫经济的幻梦中醒来，人们在失落与迷茫中，渴望在艺术作品里找寻慰藉。岩井俊二用细腻笔触与清新影像，打造出这部跨越生死与时光的爱情诗篇。 这句经典台词，如同穿越 30 年的温柔呼唤，在岁月长河中久久回荡。值此5月20日，这部亚洲爱情电影的 “美学圣经” 又迎来重映，《情书》重映之际，主播我特邀资深广告人、摄影师咖啡胡子，借由胶片与宝丽来的光影，一同解读岩井俊二的创作密码，探寻那些藏在雪幕背后的深情与遗憾。 【关键字】 岩井俊二、纯爱、日本电影、物哀美学、中山美穗、柏原崇、宝丽来 【本期嘉宾】——咖啡胡子 * 资深广告创意设计师 * 中国国家地理杂志合作摄影师 * 胶片摄影发烧友 * 旅行狂热分子 * 曾出版旅行书籍《拉帮结伙游西藏》 * 前小酒馆主理人 * 小红书 : cafebeard * 蝴蝶号 : No Island不岛小酒馆 【本期录音场地与设备支持】 * 小宇宙 * 录制时间：2025年5月19日 【收听指南】 * 适合人群：文艺片爱好者、美学研究者、对 “暗恋” 有独家记忆的你。 * 隐藏彩蛋：主播与嘉宾分享私藏宝丽来摄影故事，揭秘胶片时代的情感温度。 * 互动话题：#你心中的电影留白名场面#，欢迎在评论区分享你的 “意难平”。 【核心议题】 一、暗恋的物哀美学 * a. 借书卡背面的素描、雪地红衣呐喊、冰封蜻蜓等符号的隐喻 * b. 日式“克制的极致表达”：空镜头、低饱和度色调与对称构图的视觉密码 二、替身迷思与自我和解 * a. 博子与女藤井树的镜像关系：是爱情投射，还是独立个体的觉醒？ * b. 岩井俊二的女性叙事视角：如何用“未完成的遗憾”疗愈生死命题 三、胶片时代的爱情寓言 * a. 宝丽来相机的定格哲学：即时成像与不可撤回的浪漫 * b. 通讯闭塞年代的朦胧感 vs 当代快餐式爱情的直球博弈 四、导演的青春宇宙 * a. 从《情书》《四月物语》到《燕尾蝶》：岩井俊二对“未完成情结”的执念 * b. 90年代日本社会情绪在电影中的投射：经济泡沫后的精神乌托邦 【本期提到的其他作品】 * 《寻梦环游记》 * 《关于莉莉周的一切》《四月物语》《梦旅人》《花与爱丽丝》《燕尾蝶》 * 《追忆似水年华》 【本期音乐】 * 《情书》电影配乐 * 片头：Small happyness * 片尾：Childhood Days 【嘉宾宝丽来摄影照片】 胡子的豆瓣有一部分 【主播的宝丽来自拍】 （更多摄影作品在墙外） 【关于主播】 —— zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、 * 苹果播客、QQ音乐、荔枝、知乎 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅评论区分享你对《情书》或者本期节目的感悟。 感谢大家！

当我们在看户外运动电影的时候 我们在看什么？户外电影如何点燃生命的可能性？ 【对谈小记】 话说去年我和队友一起在大光明看了班夫电影节展映影片，当即就被好几个纪录短片感动。Tina在台上激情满满的导赏，无不散发着灵魂深处的热爱。那时我就想，好想认识她，好想采访她！然后今年，我的发愿就实现了！ Tina超级Nice，她的超强内核不仅体现在运营“班夫中国”时面临的挑战，还表现在野外探险时的遇事不慌；她对世界充满好奇，乐于在户外运动中探索自我的边界，但也敬畏自然敬畏生命；她自信阳光有感染力、对自我的价值有超强的认同感，同时也在无形中赋能他人；她有全球视野的格局，但依旧对活动细节精益求精；她喜欢听我们从不同视角讲同一部电影，也对播客的魔力抱有兴趣！ 和《西娅快跑》Lucia的配合也完美，我们神奇的缘分，让整个对谈的提问和推进循序渐进，多年的播客主播经验，练就了她对嘉宾的反馈有着迅速的总结和提炼能力，我们的第一次“搭档”可以说很有默契。 喜欢Tina老师发在朋友圈里的这一句，“这一次是双播客采访，下一次就是三剑客对谈”，重点是真的聊的很开心。听完这次对谈，你也会感受到女孩们在一起的快乐，绝对是高能量回流法则。 【本期嘉宾】 钱海英Tina Qian * 班夫中国创始人 * 中国户外电影行业的开创者和引领者。 * 致力用影像推动户外运动和健康生活方式。 * 兴趣爱好：跑步、跳伞、潜水、滑雪、登山。 * 十多年来，通过精彩影像和户外活动影响无数人的生活方式和对生命的理解。每年的全国巡展和活动吸引了无数忠诚的“班粉”。钱海英也因此被广大班夫中国观众和户外运动爱好者们所熟知。 【关键字】 班夫山地电影节、班夫中国、户外电影、极限运动精神、运动小白、观影指南、生命体验、文化品牌、小众文化破圈、女性探险 、《徒手攀岩》Free Solo 【收听指南】 * 适合谁听？ * 户外运动爱好者、纪录片影迷、创业者、职场人、渴望突破舒适圈的普通人。 * 想了解班夫山地电影节幕后故事、户外文化如何影响生活的人。 * 对“运动治愈”“极限精神”“女性力量”议题感兴趣的灵魂。 * 如何听？ * 通勤/运动时听：感受Tina的高能量故事，激发生活灵感。 * 深度笔记：重点标记「关键词」「金句」，探索电影与运动的深层联结。 * 行动建议：听完可搜索班夫影展信息，或规划一次周末徒步。 【录音场地与设备支持】 * CCPA中文播客艺术中心 * 录制时间：2025年5月13日 【重点议题】 1. 班夫山地电影节揭秘：Tina 老师亲自解读班夫山地电影节，从它在加拿大班夫国家公园的起源，到如今成为全球户外领域最权威的文化品牌，分享其背后的故事与意义。同时，还会介绍 2025 年班夫中国 15 周年上海影展的详细信息，包括展期安排、特色专场（如海洋专场、狗狗专场）等。 2. 户外电影观影攻略：Tina 老师为小白观众提供实用的户外电影观影指南，从获取资讯的渠道，到购票方式，再到不同主题影片的特色，助你更好地享受户外电影盛宴。 3. 个人经历与行业故事：Tina 老师讲述自己从外企白领到户外电影行业开拓者的转型历程，分享创业过程中遇到的困难与坚持，以及班夫中国如何在中国落地生根、发展壮大。 4. 运动与电影的魅力：探讨运动与电影的结合如何改变人们对生命和极限的认知，分享那些因看户外电影而改变生活、爱上运动的真实案例。同时，我们还会交流对热门户外电影（如《徒手攀岩》）的感受，以及推荐本届班夫电影节中值得一看的影片。 5. 新手户外运动推荐：针对运动新手，Tina 老师给出适合入门的户外运动项目建议，并解答如何从完成运动到享受运动过程的问题。 【重点议题】 * 班夫是什么？ * 垂直领域的“户外奥斯卡”，用纪录片呈现探险、自然与边缘文化，50年沉淀的全球影响力。 * 小白必知：班夫不仅是地名，更是一种极致生活态度的代名词。 * 户外电影如何改变普通人？ * 从《Free Solo》到《呼吸之间》：真实故事带来的“精神替代体验”，让观众在安全中触碰极限。 * Tina洞察：“班夫的观众不是来看刺激，而是寻找同类——那些渴望突破的平凡人。” * 运动与创业的共通哲学？ * 六边形战士的“平衡术”：Tina谈如何保护热爱不被工作消磨，用户外思维应对创业挑战。 * 反常识：“极限运动≠玩命！胆小者的谨慎，才是长久坚持的秘诀。” * 女性视角下的户外文化 * 从阿富汗女跑者到四个妈妈：户外不是男性的主场，而是打破年龄与性别标签的战场。 【金句】 * “班夫山地电影节在户外领域就像户外奥斯卡和户外戛纳一样，是最权威、规模最大的电影节，在户外运动爱好者心目中，它比奥斯卡和戛纳的地位更高。” * “如果你觉得一件事情很美好，希望它能够一直存在下去，最好的方式就是用你的钞票为它投票。” * “电影延长了你生命的体验，而运动又是浓缩了你对生命历程的一些极限的体验，当运动和电影结合起来的时候，真的会有无限的可能发生。” * “人一定要有一些愿意跟你一块做傻事的搭子，一起去挑战、去冒险，共同经历极限时刻，友情会变得更加深厚。 * “班夫不仅是电影，是同类人的聚会——观众和银幕里的人，在精神上本就是相似的人。” * “创业和攀岩一样：找到边界，推一点点，再推一点点。” * “城市人焦虑的根源，是失去了自然的频率。走进山野不是逃避，是回家。” * “真正的极限不是危险，而是你能否在72岁时，依然觉得自己在生长。” 【其他信息】 * 班夫山地电影节（公众号） 获取更多影展售票信息。 【词语解释】 * 关于 “dirt bag”（或写作 dirtbag） * 户外/极限运动文化（褒义或自嘲） * 含义：形容狂热追求攀岩、徒步等户外活动，为此放弃传统生活方式的人。 * 这类人通常生活极简（如住帐篷、房车），以最大化投入爱好。 * 场景：常见于欧美攀岩社群，带调侃或自豪感。 * 文化背景：源自20世纪攀岩黄金时代，代表人物如Fred Beckey（以“终身流浪攀岩”著称）。 【本期音乐】 * 音乐总监：米格 * 片头：Hey Hey You /蔡健雅 * 片尾：Pendulum/Katy Perry 【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝、知乎 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅评论区写下你对节目的感受，5月16日15:00抽取赠票X2。

⛱️富人的疗愈、🐟穷人的幻想，🍺主播的八卦 《白莲花度假村》第三季，和我一起观摩一场关于灵性的消费主义行为艺术 【关键字】 美剧、HBO、白人、塑料姐妹花、灵性、修行、度假、救赎 【本期串台嘉宾】台北雅 * 播客：我有个朋友说 * 西漂多年还在漂 * 物理身高近一米八的高妹也是妹 * 努力把心态体态定格在青春期的硬核中女 * 自认大部分时间是INFJ * WeChat : TySyLuv37 * RED : 我有个朋友说_台北雅 * 蝴蝶号 : TY一点也不歪 【录音场地与设备支持】 * CCPA中文播客艺术中心 * 录制时间：2025年5月8日 【本期导语】 刚刚过去的4月，HBO热播剧《白莲花度假村》第三季回归。该剧每季均以死亡悬念开篇，通过独立故事讽刺社会现实与人性荒诞，延续了黑色幽默与阶层批判的风格。 《瑜光同尘》本期节目将深度解析《白莲花度假村》第三季，带您走进泰国奢华水疗酒店的修罗场。主播zhouyu与嘉宾台北雅将为您拆解剧中六大角色群像，揭秘富豪阶层的身份困境与人性博弈。准备好见证塑料姐妹花的华服盛宴与枪声背后的灵魂拷问了吗？ 【收听指南】 * 适合人群： 美剧爱好者，尤其是《白莲花度假村》的前期观众 对阶级矛盾、人性讽刺、黑色幽默题材感兴趣的听众 喜欢群像剧、慢节奏叙事与视觉美学的观众 * 收听建议： 含大量剧透，建议先看完第三季再收听 可搭配前两季回顾，对比角色与主题的演变 关注“金句”环节，提炼剧集核心观点 * 适配场景：通勤/健身时收听（时长58min) 【核心议题】 1. 叙事风格： 2. 第三季为何被批“节奏缓慢”？ 3. 空镜头与留白是艺术还是冗余？ 4. 角色塑造： 塑料姐妹花的虚伪与和解 富豪家庭的“自我救赎”与荒诞结局 保安与Mook的“贪嗔痴”隐喻 5. 主题争议： 灵性与东方主义的表面化呈现 阶级批判的乏力：为何富人总能全身而退？ 身份认同的迷失：从Tanya到Rick的执念轮回 6. 文化符号：泰国场景的“异域化”是否沦为消费主义噱头？ 【金句】 * "身份是牢笼，我们都在亲手铸造并丢弃钥匙" * "白莲花度假村是社会的浮世绘，更是人性的修罗场" * "富人的批判游戏终究遵循着丛林法则" 【本期提到的其他作品】 《寄生虫》 【本期音乐】 * ENLIGHTENMENT (MAIN TITLE THEME) 【本期互动话题】 * ▸ 第一季最后的Belinda有没有收下Tanya给的一笔钱？（评论区见） 【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝、知乎 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅评论区分享你的《白莲花度假村》第三季的感悟。 【主播近期更新内容预告】 * 5月7日是做播客第100天，收获了2000+订阅 * 在90天的时候突破1500，最近上了播客寻宝又助推更多人看到了我！ * 感谢所有朋友的支持！ * 11次新星榜，1次锋芒榜，2次首页编辑精选 * 最重要是离不开首批精神股东在群里的支持和建议。 继续加油！ 感谢大家！

刘伟强出手 “煮饺子”，为何《水饺皇后》没能 “沸腾” 观众口碑 解构《水饺皇后》的女性创业滤镜与真实困境 【关键字】 五一档 /水饺皇后/马丽/刘伟强/传记/女性题材/励志/创业 【嘉宾介绍】二恬 * 青年导演、策划，有一家影视创业公司叫自在发声。 * 播客二话不说、长点脑子的主理人。 【本期导语】 本期核心议题围绕五一档电影《水饺皇后》展开。本期我特邀青年导演兼策划人二恬，一同以女性观众视角，深入剖析这部五一档唯一的女性题材传记片。尽管在相对冷淡的五一档期，《水饺皇后》票房表现亮眼，上映后成绩节节攀升，但影片口碑却有所波动，评分从首日 7.0 分微降至 6.9 分。 本期节目中，我们俩将作为你的嘴替，指出影片存在的诸多问题：节奏失衡、叙事平淡，如主角创业历程过于顺利，缺乏戏剧性冲突；人物塑造方面，主角性格不够立体，配角工具化明显，部分情节设置突兀，甚至存在逻辑漏洞。同时，也对影片亮点不吝赞美，如马丽与朱亚文的情感纠葛情节细腻，惠英红等演员的出色表演，以及影片展现出的底层人物间的互助情谊等。此外，还探讨若由不同导演执导该如何呈现，以及影片可改进之处，如调整哭戏篇幅、丰富配角故事等。 【收听指南】 * 适宜人群：电影爱好者、创业者、女性议题关注者。 * 注意事项：本期含剧透，建议观影后收听；本期远程连线，音质略有受损。 * 延伸互动：扫码加入“精神股东群”，一起探讨你眼中真实的创业故事 【核心议题】 * 市场表现与评分争议 五一档唯一女性创业传记片，目前票房破1.7亿却口碑下滑（7.0→6.9分），是“励志鸡汤”还是“时代缩影”？ * 剧情结构硬伤 前60分钟苦难堆砌，后30分钟逆袭潦草：为何创业故事成了“流水账爽文”？ 配角工具化：惠英红演技封神，但角色沦为“糖水伯式”背景板 * 女性创业的滤镜与真实 马丽哭戏过量：是底层女性共情，还是情绪疲劳？ 回避资本博弈与管理困境：创业者“只吃苦不决策”是否失真？ * 导演风格适配度 刘伟强北上转型的得与失：主旋律烙印如何消解女性力量？ 陈可辛、文牧野能否拍出更立体的“水饺哲学”？ * 《水饺皇后》VS《中国合伙人》：传记片的十年退化 * 女性叙事 * 拒绝男性救赎线是最大亮点：成功不靠背后男人， * 但商业博弈的缺席又让觉醒流于表面？ 【时间轴】 * 00:47 嘉宾二恬介绍——青年女性创业者 01:40 评分滑落：情节缺乏转折与角色发展乏力？ * 06:43 为什么《热辣滚烫》更燃？ 08:03 到底是不是一部品牌赞助的广告片？ * 09:50 全片最喜欢的情节是拒绝男人帮助？ 14:14 底层人物的互助是熟悉的港片配方吗？ 14:52 马丽的哭戏是演技的表现？ * 17:34 推搡孩子的情节为什么让东亚女孩感到不适？ * 19:18 姚晨、孙俪、马伊琍能替代马丽吗？ * 21:01 配角出色，为什么沦为工具人？ * 23:21 王祖蓝戏份情节悬浮如谜，先虐女再洗白？ 25:27 平铺直叙流水账？影片节奏到底有哪些问题？ 29:43 刘伟强适合包“饺子”吗？ 31:47 如果换陈可辛、文牧野做导演会如何？ * 41:23 为什么说创业者的艰辛不应局限于“苦情” ？ * 43:05 电影带来的启示是撕开成功滤镜的觉醒？ 【金句】 * “像是一部旋主律风格的励志片，我并不饥渴，但它却强行灌输鸡汤。” * “讲述底层人物的故事时，温度、人情味和烟火气本应是基本要素，不能仅因其具备这些特质就过度称赞。” * “爽文剧的困境过于可预见，缺乏让人眼前一亮的情节。” * “传记电影需要从大量资料中提炼出对人物性格塑造至关重要的细节，而不是简单包装成‘爽文’模式。” 【本期提到的其他作品】 《中国合伙人》、《热辣滚烫》、《我不是药神》、《奇迹·笨小孩》 【本期音乐】 * 信/李宇春 【延展信息】 水饺皇后原型人物“臧健和” 女企业家臧健和的传奇人生 【本期互动话题】 * ▸ 你会因为创业需要把山东水饺改成北京水饺吗？ * ▸ 你会迎合市场调整你的水饺皮吗？ 【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝、知乎 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅评论区分享你的《水饺皇后》感悟。 【近期更新内容预告】 5.10 《白莲花度假村》

五一节日快乐吗？大家都到哪里去玩了？ 有没有好好吃饭？好好休息？ “不被时间和社会束缚，幸福地填饱肚子的时候，短时间他内变得随心所欲，变得‘自由’，谁也别打扰，毫不费神地吃东西的这种孤高行为，只是这种行为能够与现代人平等，能够最大程度得到治愈。” 节日里，《瑜光同尘》来更新第013期节目的【下集】 接着【上一集】的话题，我们一起来重温一下美食带给我们的治愈吧！ 除了在这里可以听到下集，也可以去【风筝店播】找到相关单集。 【风筝店播】Vol.72| 《孤独的美食家》-独食也是艺术?（友台共创节目-下集） 【前情回顾】 上一集我和嘉宾小胖聊了： * 剧场版和电视版的异同之处？ * 为什么一部《孤独的美食家》电视剧让小胖喜欢了10年？ * 是什么原因让五郎开场15分钟就大快朵颐？ * 剧场版的绝妙之处只是110分钟出现10道菜吗？ * 剧场版最大的惊喜和最大笑点在哪里？ * 影片中哪道菜最符合观影后的心情？ * 五郎叔真人和电视剧里一样吗？ * 有哪些和“吃”有关的影视剧？ 而这一集你讲听到我们聊： * 电视剧版和漫画版有什么特点？ * 边听广播边品美食是老派吗？ * 一个人吃冰激淋有什么好羞耻的？ * 集中精力拿出动物敏锐野性直觉点单？ * 《孤独的美食家》和《深夜食堂》的差异？ * 五郎叔对美食的描述有哪些特点？ * 小胖给五郎推荐什么上海美食？ * 一个人吃饭真的会孤独吗？ * 还有哪些和美食有关的电影推荐？ 👆【图来源】《孤独的美食家》剧场版海报 当翻盖手机遇见法餐主厨，当东京“街头美食家”变身“环球寻味侦探”——经典日剧《孤独的美食家》首登大银幕！本期【瑜光同尘】特邀友台【风筝店播】 “美食教主”小胖老师共创，带您第一时间解锁剧场版十大隐藏菜单，从巴黎洋葱汤到长崎海鲜锅，从韩国街头到离岛秘境的特殊食材，拆解五郎叔13年不胖的饮食玄学，揭秘小田切让惊喜客串的幕后趣闻，更有中日独食文化深度碰撞、观影防饿指南、4D放映脑洞等硬核干货。 十三年连载，《孤独的美食家》五郎叔教会我们：对食物虔诚的人，永远不会真正孤独。他不是在吃饭，而是在进行一场又一场庄严的味觉加冕礼。而我们追逐的其实也不是米其林星星，是平凡料理里闪烁的人性微光。当筷子触碰碗沿的声响成为颅内按摩，咀嚼声就是最好的ASMR，孤独从来不是贬义词！无论你是十三年老粉还是新人饿货，本期讨论色香味俱全的银幕盛宴的播客节目你都不容错过！ 【收听指南】 * ❗️备注：和上一集一起服用效果最佳 * 📺 本期关键字：日剧/干饭/吃货/美食/一人食/治愈 【重点讨论】 * IP情怀传承：聚焦13年经典日剧《孤独的美食家》首部剧场版的突破与创新 * 观影仪式感：110分钟呈现10道菜，建议搭配爆米花/选下午场次获得最佳体验 * 角色进化论：五郎叔从翻盖手机使用者到跨国寻味者的角色弧光 * 4D观影提案：关于沉浸式香味放映的趣味设想引发行业遐想 * 文化现象观察：日本独食文化对中国餐饮市场的影响与启示 * 跨国美食地图与味觉巡礼：法国勃艮第牛肉→韩国菜包肉→长崎海鲜锅→东京拉面的味觉巡礼 * 惊喜客串阵容：小田切让法餐主厨造型、烧鸟店经典场景复刻引发老粉情怀 * 美食哲学：孤独即自由的辩证关系，打破"一人食羞耻"的社会偏见 * 现实投射：62岁主演松重丰空腹拍摄的敬业精神与角色生命力解析 【本期音乐】 * 片头：Goo，Goo，Goro!/THE SCREENTONES 【录音场地与设备支持】 * CCPA中文播客艺术中心 * 备注：本期节目录制于4月16日 【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 （👆四舍五入和来上海的导演/主演松重丰老师在上海影城合影了！） 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝、知乎 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)，找到同频的嘉宾。 * ✅评论区聊聊你最喜欢的下饭神剧，或者食物带给你的治愈！ 最后祝你假期愉快！独食也愉快！享受当下最重要！ 【近期更新内容预告】 5.6《水饺皇后》 5.11 《白莲花度假村》

【关键字】AI /NETFLIX/《黑镜》第七季/软科幻/人性/选择 欢迎扫码加入主播精神股东群! zhouyu0204 【导语】 当我们还在为 AI 生成内容是否享有版权、脑机接口临床试验伦理争议皱眉时，《黑镜》第七季带着熟悉的电子蜂鸣与全新的暴烈浪漫，悄然叩响了流媒体的大门。豆瓣 8.8 分的开分，让这个曾被认为 "科技预言家江郎才尽" 的系列，再次成为全球屏幕前的集体震颤。 这一季的六集故事，像六颗嵌在赛博黑胶上的琥珀：你会看到为了延续妻子生命直播自残的丈夫，目睹量子计算机如何将校园霸凌者改写进平行宇宙的枪火，更会见证虚拟电影世界里 AI 女星，为了自由意志选择永困数字世界的壮美谢幕。当云端大脑开始征收情感增值税，当游戏里的硅基生物叩响意识的大门，我们突然发现，那些曾被视作科幻夸张的设定，正快速向现实世界渗透 —— 这一集你将听到我和嘉宾一起以我们的角度拆解这一季，从分集亮点到现实映射，无论您是从第一季追到现在的老粉，还是被第七季口碑吸引的新朋友，都请准备好和我们一起踏上《黑镜》之旅。 这一集我们想了两个标题，也请AI生成了好多（3-7），最终我们用回了人脑的选择！（你最喜欢哪一个呢？） 【本期嘉宾】 胖部——电影学硕士，资深影视行业观察记者，有着行业前沿从业经历，对电影、剧集、微短剧等行业保持长期关注和报道，现就职于搜狐娱乐。 【本期亮点】 * 🎬 豆瓣8.8分神剧《黑镜》第七季强势回归，探讨科技与人性的永恒命题 * 🔍 特邀电影学硕士/影视观察记者胖部，揭秘本季高光单集： * 1. 《梦幻酒店》：AI觉醒的跨时空爱恋，暗藏玛丽莲·梦露的悲剧隐喻 * 2. 《普通人》：脑机接口下的资本压榨，Netflix对自身会员制的辛辣自嘲 * 3. 《悼念》：当科技揭开被美化的往事，爱情真相令人心碎 * 4. 《眼中钉》：从校园霸凌到量子复仇，权力腐蚀的惊悚寓言 【核心议题】 * 🤖 意识上传是否等于数字永生？AI伴侣的伦理困境 * 💸 流媒体时代创作困局：英式讽刺VS美式温情的十年博弈 * ⚡️ 细思极恐的现实预言：广告植入大脑、社交评分系统已悄然临近 【收听你将获得】 * ✅ 前六季经典单集怀旧指南（首相名场面） * ✅ 主创查理·布鲁克转型Netflix的幕后故事 * ✅ 比《爱死机》更深刻的人性实验室报告 【相关评分数据】 【金句】 * 科技凝视："当我们凝视黑镜时，它也在凝视我们" * 记忆本质："记忆会自我修饰以满足内心自洽，而科技撕碎了这层伪装" * 数字爱情："AI宁愿永困虚拟世界也不愿回到物化她的现实" * 资本寓言："免费的手术，收费的生存，你的生命正在被订阅制明码标价" * 权力诅咒："Good boy掌握绝对权力后，必然沦为暴君" * 创作困境："流媒体把英式匕首磨成了全球化的瑞士军刀" * 科技恐慌："当算法能模拟情感时，人与机器的边界在哪里？​" * 现实预言："我们正在用便利交换自由，用效率典当浪漫" 【本期提到的其他作品】 《Her》、《天鹅挽歌》、《记忆提取》、《记忆大师》 【本期音乐】 * Anyone Who Knows What Love is 【本期互动话题】 * ▸ 你愿意为逝去的爱人定制AI替身吗？ * ▸ 哪项黑科技最让你脊背发凉？ 【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝、知乎 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅评论区分享你的《黑镜》感悟。 【近期更新内容预告】 5.10 《白莲花度假村》

世界是个草台班子，书本盲盒解救了我？ 共度421万字，我们的阅读驯化实录！ 【本期封面】 【主播手记】 嘿，这里是瑜光同尘世界读书日特别放送！主播决定把藏在微信群聊里近两年的秘密——五个普通人如何用「掷骰子选书」，把阅读变成一场“冒险”的故事——统统说给你听。 2023 年 7 月起，主播加入朋友组织的一个小型读书会。从用掷骰子决定共读书目，到用半小时碎片时间完成每日阅读；从《杀死一只知更鸟》的初次试水，到 25 期不同类型书籍的深度共读，我们用最轻松有趣的方式，打破阅读的 “高冷门槛”。在这趟阅读之旅中，我们从历史书中窥见了时代变迁，也在悬疑小说里体验了头脑风暴，还通过读书找到了生活的新方向。我们在《夜晚的潜水艇》里触摸博尔赫斯的时空魔法，跟着叶广岑的京味儿文字闯进老北京四合院，甚至为了一本日本怪谈推理小说熬夜语音对线…… 在世界读书日来临之际，我们邀请你，听听我们如何在快节奏的生活里，用阅读治愈焦虑，用文字搭建起心灵的桥梁，感受 “人人可阅读” 的无限魅力！ 【本期关键字】 * 世界读书日、阅读、读书、传记、虚构、历史 * 叶广芩、陈春成、黑塞、马伯庸 【本期节目提到的书籍】 《杀死一只知更鸟》《长安客》《中国古代物质文化》《采桑子》《豆汁记》《状元媒》《夜晚的潜水艇》《小径分岔的花园》《献给阿尔吉侬的花束》《猫鱼》《如首无作祟之物》《悉达多》《太白金星有点烦》《食南之徒》《一间属于自己的房间》《大法官金斯伯格》《世上为什么要有图书馆》 📚【内容重点速览】 * 如何用「骰子玄学」打破阅读舒适区（成功率50%的选书战神在此！） * 叶广岑三部曲里的旗人往事，为什么比宫斗剧更让人上头？ * 在短视频横行的时代，我们为何依然沉迷「低效」的纸质书？ * 奇特读书体验大公开：阿那亚孤独图书馆的海风、埃及展前突击恶补的疯狂…… * 虚构文学与非虚构书籍带给我们的不同养分 【本期金句】 * "阅读不该是高门槛的仪式感，它可以是散文、诗歌或小说。重要的是让文字成为生活的钥匙，或是暂时逃离工作的避风港。" * "若无人性情感的调和，智慧与教育毫无价值" * "这是一种物我两忘的境地。看戏与读书相似，如入无穷之门，似游无极之野" * "过日子要学揉面，太硬了脸，太软了火候，都在手里掂量着" * "残缺本身也是一种人生之美" * "我从廖先生的收敛和退缩中看到了他的自知之明" * "天道即满，人世即全" * "阅读是随身携带的避难所" * "输出会倒逼输入" * "读书本质上是一种积累的过程" 【时间轴】 * 00:55 读书小队成员介绍和特别节目声明 * 01:54 读书小队的发起和“入群”契机 * 05:53 掷骰子选手的玩法？ * 08:30 我们各自的收获是什么？如何增强阅读体验？ * 15:17 我们不同的阅读习惯？J人VS P人 * 18:47 《采桑子》《豆汁记》《状元媒》 * 35:19 叶广芩京味小说的特点是什么？ * 42:37 从《夜晚的潜水艇》到博尔赫斯？ * 44:29 《献给阿尔吉农的花束》智力与进步的反思？ * 46:15 《如首无作祟之物》推理悬疑盘爽了？ * 47:17 《太白金星有点烦》和《食南之徒》的讽刺意义 * 49:05 25期以来，阅读习惯带给我们什么？ * 53:28 虚构文学和非虚构书籍带给我们哪些养分？ * 57:06 在短视频的时代，我们为什么仍然需要不高效的书籍？ * 59:36 怎么样才能更好的记住一本书？ 【25期书单】 【读书小队的规则】供参考借阅 【读书小分队线下合体】（缺席1位） 【录音场地与设备支持】 * CCPA中文播客艺术中心 * 备注：本期节目录制于4月21日 【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝、知乎 【行动号召】 * ✅ 和你要好的小伙伴一起开启一场读书小队！ * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅评论区分享你喜欢的书单或者作者。

《孤独的美食家》剧场版终极指南来喽！ 新片尝鲜+老粉狂欢！ 👆【图来源】《孤独的美食家》剧场版海报 【导语】 当翻盖手机遇见法餐主厨，当东京“街头美食家”变身“环球寻味侦探”——经典日剧《孤独的美食家》首登大银幕！本期【瑜光同尘】特邀友台【风筝店播】 “美食教主”小胖老师共创，带您第一时间解锁剧场版十大隐藏菜单，从巴黎洋葱汤到长崎海鲜锅，从韩国街头到离岛秘境的特殊食材，拆解五郎叔13年不胖的饮食玄学，揭秘小田切让惊喜客串的幕后趣闻，更有中日独食文化深度碰撞、观影防饿指南、4D放映脑洞等硬核干货。 十三年连载，《孤独的美食家》五郎叔教会我们：对食物虔诚的人，永远不会真正孤独。他不是在吃饭，而是在进行一场又一场庄严的味觉加冕礼。而我们追逐的其实也不是米其林星星，是平凡料理里闪烁的人性微光。当筷子触碰碗沿的声响成为颅内按摩，咀嚼声就是最好的ASMR，孤独从来不是贬义词！无论你是十三年老粉还是新人饿货，本期讨论色香味俱全的银幕盛宴的播客节目你都不容错过！ * 🍃 节目为友台共创！分为上下两集 * 👌 同日上线，欢迎连起来听！ * 下集链接： 【风筝店播】Vol.72| 《孤独的美食家》-独食也是艺术?（友台共创节目-下集） 【本期收听指南】 * 📺 本期关键字：日剧/干饭/吃货/美食/一人食/治愈 * 🎧 适合场景：下一顿餐前/上一顿餐后/这一顿用餐时 * 🎬 内容延伸：《深夜食堂》《寿司之神》《最后的食谱：麒麟之舌》《喜欢你》《伙头智多星》《居酒屋新干线》《小森林 夏秋篇》《小森林 冬春篇》《晚酌的流派》《居酒屋新干线》《爱做饭的女人》《爱吃饭的女人》《美食、祈祷和恋爱》 * 📖 有关书籍：《空空如也》/松重丰 【本期重点讨论】 * IP情怀传承：聚焦13年经典日剧《孤独的美食家》首部剧场版的突破与创新 * 观影仪式感：110分钟呈现10道菜，建议搭配爆米花/选下午场次获得最佳体验 * 角色进化论：五郎叔从翻盖手机使用者到跨国寻味者的角色弧光 * 4D观影提案：关于沉浸式香味放映的趣味设想引发行业遐想 * 文化现象观察：日本独食文化对中国餐饮市场的影响与启示 * 跨国美食地图与味觉巡礼：法国勃艮第牛肉→韩国菜包肉→长崎海鲜锅→东京拉面的味觉巡礼 * 惊喜客串阵容：小田切让法餐主厨造型、烧鸟店经典场景复刻引发老粉情怀 * 美食哲学：孤独即自由的辩证关系，打破"一人食羞耻"的社会偏见 * 现实投射：62岁主演松重丰空腹拍摄的敬业精神与角色生命力解析 【时间轴】 * 01:55 剧场版和电视版的异同之处？ * 03:15 小胖：我为什么喜欢了十多年？ * 04:38 zhouyu : 那个标志性的名场面？ * 07:05 没看过剧能看懂剧场版吗？ * 08:20 是什么原因让五郎开场15分钟就大快朵颐？ * 08:50 剧场版的绝妙之处只是110分钟出现10道菜吗？ * 10:45 最大的惊喜和最大笑点在哪里？ * 16:03 影片中哪道菜最符合观影后的心情？ * 18:05 我们居然想到了4D版本和沉浸式套餐？ * 20:44 为什么我觉得有种乌托邦的幸福感？ * 22:08 五郎叔真人和电视剧里一样吗？ * 25:01 有哪些和“吃”有关的影视剧？ * 29:01 电视剧版和漫画版有什么特点？ * 32:06 边听广播边品美食是老派吗？ * 34:16 五郎叔一个人吃冰激淋有什么好羞耻的？ * 36:02 五郎叔在什么时候集中精力拿出动物敏锐野性直觉？ * 36:12 五郎叔对美食的描述有哪些特点？ 【本期音乐】 * 片头：Goo，Goo，Goro!/THE SCREENTONES 【录音场地与设备支持】 * CCPA中文播客艺术中心 * 备注：本期节目录制于4月16日 【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 （👆四舍五入和来上海的导演/主演松重丰老师在上海影城合影了！） 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)，找到同频的嘉宾。 * ✅评论区聊聊你最喜欢的下饭神剧，或者食物带给你的治愈！ 最后祝你观影愉快！ “不被时间和社会束缚，幸福地填饱肚子的时候，短时间他内变得随心所欲，变得‘自由’，谁也别打扰，毫不费神地吃东西的这种孤高行为，只是这种行为能够与现代人平等，能够最大程度得到治愈。” 【本期节目中提到的友台美食播客】 * Vol.14| 魔都冷饮回忆录！ * Vol.21| 原来小小的月饼，有那么多故事啊！ * Vol.25| 我有泡面情结，你有泡面记忆吗? * Vol.35| 秋冬吃羊正当时，我们的私人指南！

由《我被行走治愈了》聊聊， 当我们用脚步丈量城市与自然，究竟在寻找什么？ 【本期封面】by zhouyu (Procreate) 【主播手记】 在这个内卷拧成死结，人人都想 “一键开挂” 的时代，压力如影随形，像台永不停歇的跑步机，把我们困在焦虑的循环里。《我被行走治愈了》这本书名，像一束微光，悄然照亮了被烦躁笼罩的日常 —— 原来治愈力，就藏在被我们忽视的平凡行走中。 Grace 在上海老弄堂发现的斑驳光影，东东在黄山偶遇的云海日出，《悉达多》里灵魂求索的隐喻和《白日梦想家》里自我意识的显影，都在诉说着同一件事：当我们放慢脚步，世界会以意想不到的方式与我们对话。希望这期节目能陪你在通勤路上、饭后散步时，重新发现 “行走” 的哲学，也愿你在步履不停中，逐渐看清内心的方向，既解码地理位移，也有精神突围。 互动话题：你有多久没 “无目的行走” 了？欢迎在评论区分享你的 “治愈路线”，或扫码加入 “精神股东群”，和我们一起用脚步探索生活的 N 种可能。 【本期收听指南】 * 🚶‍♀️ 适合场景：通勤散步、午间放空、睡前放松、周末漫游 * 🎧 声音伴侣：城市街道的脚步声、冰岛滑板的呼啸、西藏经幡的低语、上海弄堂的市井声 * 📖 延伸探索：推荐搭配书籍《我被行走治愈了》《悉达多》、电影《冈仁波齐》《白日梦想家》《爱在》三部曲 【本期嘉宾登场】 * Grace辰（独立摄影师）：从外企高管到街头捕手，用镜头在行走中重构城市陌生感。“拿着相机行走，像第一次认识生活了十几年的上海” * 东东（在职山系青年）：攀登五岳的徒步者，独创“龚式螃蟹步”登山哲学。 “三周内两次登黄山，用脚步丈量遗憾与圆满” ⬆️ 从左到右：Grace/东东/zhouyu ( 强行也给自己植入一张照片） 【行走者的灵魂金句】 * 行走的意义不在于抵达奇观，而在于让平凡瞬间成为奇迹。 * 摄影的本质是将熟悉的事物拍出陌生感。 * 你想走的快的话你就一个人走，如果你想走的远的话，就要跟别人一起走。 * 其实很多的时候慢下来反而是一种智慧。 * 当行走不再是为了寻找道路时，道路自然会在脚下展开。 【内容重点速览】 行走启示录：从《我被行走治愈了》说开去 📚 书中冷知识： * 赤脚行走激活522种代谢物变化 * 瀑布边的负离子疗愈力可持续20分钟 * 反向行走竟能缓解腰痛（需安全环境！） 💡 颠覆认知： “这不是旅行指南，而是52种打开身体的诗意提案——在泥泞中感受大地脉动，在朝圣路上聆听信仰回声” 【时间轴】 * 01:16 Grace和东东的自我介绍 * 02:21 在看到书名的时候，你们想到的是什么？ * 05:09 凭什么觉得自己喜欢走路？ * 08:36 当我们在行走的时候，我们在想些什么？ * 08:44 东东：从走路领头羊到攀登五岳的决心 * 09:57 Grace：把熟悉的东西拍出陌生感 * 12:34 东东：用感官来体会行走，空气中弥漫着荷尔蒙 * 14:14 Grace：在不同构图里寻找情绪的出口 * 15:46 zhouyu: 最低成本夺回主动权 * 20:00 Grace：行走时候的灵感爆发 * 22:04 东东：三周内两次登黄山，为什么先斩后奏？ * 24:44 Grace: 独行采尔马特，与陌生人陪伴一程 * 26:10 zhouyu: 为什么从追求小众路线到喜欢上逛公园？ * 30:11 行走中有哪些印象深刻的事和正反馈？ * 30:22 Grace：残疾的藏族男子磕长头的虔诚 * 31:46 东东：在华山发明了“龚式螃蟹步” * 32:57 zhouyu: 徒步会上瘾，呼吸的哲学就像生活 * 35:18 zhouyu: 南迦巴瓦高原行，连续两天遇到日照金山 * 35:59 Grace：白玛林措，还魂湖里真能看到前世今生？ * 37:41 书里还推荐了很多行走的方式（瀑布、赤足等） * 41:17 伟大的行走：从《冈仁波齐》到《西游记》 * 43:49 身体的移动和灵魂的探索：《悉达多》 * 44:43 从维也纳到巴黎到希腊，《爱在》系列的经典 * 46:21 从格陵兰到冰岛再到阿富汗，《白日梦想家》落地行走 * 51:06 行走在成长经历中意味着什么？ * 51:10 Grace：从出生到变老，行走简单到被忽视 * 52:08 东东：不畏山高路远，只怕脚下不稳 * 53:09 zhouyu: 行走的人生，一场亲密的疏离 * 55:34 我们推荐的行走线路有哪些？（如下） 【城市漫行秘籍】 📍 私藏路线推荐： * ● 上海：四行仓库→苏州河→外白渡桥→北外滩 * ● 北京：景山→北海→后海→荷花市场 * ● 秘境：雁荡山夜游 📸 行走灵感： * ● 嗅觉漫步：追踪面包店香气图谱 * ● 电影巡礼：在香港街头复刻《重庆森林》动线 * ● 书店漂流：从徐汇书院到外滩理想国 【延展信息】 嘉宾Grace提到的街拍系列： * 上海老城厢 * 在外滩遇到海鸥 【本期音乐】 * 片头：Photograph/Ed Sheeran * 片尾：平凡之路/朴树 【录音场地与设备支持】 * CCPA中文播客艺术中心 * 备注：本期节目录制于4月7日 【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝 【行动号召】 给城市漫游者的行走提案——本周试着做一件 “无用却美好” 的事： * ✅ 逆向行走：在熟悉的小区步道上倒着走几步（注意安全！），用背影发现曾被忽略的绿化细节。 * ✅ 静默行走：独自散步时关掉音乐，听听自己的脚步声，那是存在于当下最本真的节拍。 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)，找到同频的嘉宾。

声入张国荣的光影世界系列专题（终篇） 011 对谈孙孟晋：于声影褶皱中重温张国荣的美学孤本 【本期嘉宾】 孙孟晋「乐评人影评人」 【导语】 当我们在深夜戴上耳机，让《Monica》的鼓点穿透耳膜，或在泛黄的银幕光影里凝视程蝶衣的惊鸿一瞥，是否总有一个瞬间，你突然触摸到了张国荣留在时光褶皱里的温度？ 从与资深荣迷的泪光对谈，到主播、网友用声音编织的星辰记忆，我曾用前两期节目丈量过张国荣跨越四十年的艺术长河。而今天，我请来了孙孟晋——这位上大文学院诗社走出的乐评人影评人，曾见证港乐黄金年代的潮起潮落，更在张国荣转身离去的2003年，听见了整个时代的裂帛声。 他将带我们潜入那些未被镜头记录的深海：从1986年片场青涩书生到2000年舞台雌雄同体的烈焰，从粤语歌坛厮杀背后的暗涌到《霸王别姬》剑锋下的宿命感。当孙老师揭开张国荣音乐里埋藏的末世美学，当胶片转动声与《红》的电子音效在时空中碰撞——你会发现，我们追忆的不仅是消逝的偶像，更是一场关于艺术生命如何对抗虚无的永恒命题。 这一集，跟随孙老师的专业目光，在声与影的交错中，重溯那颗星辰燃烧的轨迹。 【回顾解析】 * 从《Monica》到《红》：张国荣音乐风格的双重变奏 * 快歌热舞背后的深情密码 * 戏痴人生：孙孟晋解读《霸王别姬》中程蝶衣的不疯魔不成活着 * zhouyu剖析《春光乍泄》何宝荣的漂泊美学 * 退隐之谜：1989年突然退出歌坛的竞争压力与艺术转型真相 * 文化符号：为何说张国荣的离世标志着香港黄金时代的终结？ 【特别收录】 * 关于《霸王别姬》结局的隐喻探讨 * 张国荣对当代性少数议题的先驱性启示 【关键金句】 * 舞台上的高跟鞋，银幕里的水袖，都是他灵魂的延伸 * 2003年4月1日不是终点，而是他最后一场的行为艺术 * 在程蝶衣的眼神里，我看到艺术家的终极献祭 【时间轴】 * 02:39 张国荣30岁时，孙老师的文青时期 * 03:36 Monica 曾是班歌 * 05:29 《倩女幽魂》时张国荣的阳光稚嫩与青涩 * 07:07 70年代-粤语流行曲的开宗立派者许冠杰 * 11:38 演唱会上的红色高跟鞋，无人赶超的极致 * 13:28 80年代到90年代的谭张争霸 * 16:37 张国荣的音乐和电影无法选择 * 17:28 张国荣在不同唱片公司时候的恩师和贵人 * 21:33 在他的音乐里面感到一种生命的花火 * 24:18 他代表了一种香港的娱乐文化里面阴柔的一面 * 26:21 孙老师对林夕专访的记忆 * 28:50 退出歌坛后在电影上的发展突飞猛劲 * 30:42 经典重映的价值：重新看到新的东西 * 33:42 张国荣在电影上的艺术成就 * 34:09 《春光乍泄》、《胭脂扣》及细节隐喻 * 44:52 《霸王别姬》里的人戏合一和人生轨迹 * 55:01 一票之差错失戛纳最佳男演员的原因竟是... * 58:45 张国荣在圈内的人品影响了一代人 * 01:02:41 他的离开吧，是永存在内心的符号 * 01:05:28 张国荣对我们来说是一座高山，也是一个宝藏 【本期节目中提到的电影】 * 《倩女幽魂》《英雄本色》 * 《阿飞正传》《春光乍泄》 * 《胭脂扣》《霸王别姬》 【本期节目中提到的音乐作品】 * 许冠杰《铁塔凌云》 * 张国荣《红》《陪你倒数》《Monica》 【本期节目中提到的音乐人】 * 作词人：林夕/黄霑/ * 作曲人：黎小田/顾嘉辉 * 粤语流行曲的开宗立派者：许冠杰 * 其他：谭咏麟/梅艳芳/泰迪・罗宾/四大天王/陈奕迅/王菲 【延展信息】 孙孟晋老师在节目中提到的杂志 【本期音乐】 * 片头：《追》 * 片尾：《风继续吹》 * BGM：《Monica》/《倩女幽魂》/《侧面》/《红》 * 选段：皮亚佐拉《自由探戈》手风琴演奏 【行动号召】 * 添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204) 【录音场地与设备支持】 * CCPA中文播客艺术中心 * 备注：本期节目录制于3月27日 【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝 【近期回顾】 * 009.《倩女幽魂》重映：对话荣门客栈｜从来不需要想起，永远不会忘记 * 010. 声入张国荣：春天该很好，你若尚在场 * 和风筝店播的串台节目：请记住张国荣的笑容！开放麦《恋战冲绳》

哥哥，你在那边还好吗？这些是我们想告诉你的话。 春天该很好，你若尚在场。 010 声入张国荣的光影世界（下） 【导语】 作为一个只做了十期播客的萌新主播，而且还是一个不那么资深的后荣迷，居然策划了“声入张国荣的光影世界”的专题节目，“声”是声音的声，我自己都觉得有点不可思议，想想也有点疯狂。真的会有人投稿参与共创吗？曾经的BBS或者贴吧，又或者豆瓣词条、微博超话一定已经潜藏着很多人对哥哥的追忆和缅怀吧，还会有人愿意一起用声音来记录下来吗，令我没想到的是居然真的收到了不少“真挚”的反响。所以这一期节目是大家声音的汇聚，这不是一场对谈，而是集体的倾诉。我没有做太多的剪辑，尽量多的还原了大家最真实、质朴的心声。 从70后到05后，从天南到地北，从资深乐评人、到电影从业者，到主播、再到学生，哥哥的精神正以不同形式鼓舞着我们，我们很庆幸，他曾来到这个世上，为我们创造了如此之多的回忆。也感谢播客，让散落的孤独找到共鸣的巢穴。 4月1日，你虽然离开了，却散落四周。感谢所有参与共创的朋友，让我们用声音的方式纪念了一场，也欢迎听众的你在评论区发表你的感受，还可以在shownotes里找到与你有共鸣的那些声音，可以在评论区的时间戳上给他们点赞。 【参与共创】 Ad/Eason/Max/Tanya/Wasabi/大麦茶/大牛/大唐/二恬/果酱大人/胡子/盒子/健哥/蒋蒋/金女士/凯丁/老袁/娜美桑/芹芹/奇遇/庆奕/思荣/孙孟晋/唯钧/虾米/小安/潇嘞个潇/小知之/心跳呼吸正常/逊哥儿/钟灵 * 可以在时间轴找到对应的声音，欢迎给喜欢的声音点赞。 * 以上排名不分先后，按照字母排序。 * 感谢所有人的参与共创。 【本期关键字】 * 播客群体共创 * 张国荣、荣迷、 Leslie、哥哥 * 经典重映、 流行金曲、音乐、精神世界 【时间轴】 * 00:33 这不是一次对谈，而是一场集体的倾诉 * 01:23 大牛： 还记得32年前的《霸王别姬》 * 03:00 Wasabi：“我的男朋友像天上的星星一样多” * 05:21 Ad：奶奶笑着说，这个男的扭的还挺好的 * 07:02 蒋蒋「好有共鸣」：哥哥打开我对亲密关系的认知 * 09:08 孙孟晋「乐评人影评人」：他是香港流行文化兴衰的坐标 * 10:08 钟灵：第一次体会到灵魂震颤的感觉 * 12:26 Tanya「我有个朋友说」：他眉宇之中的欲语还休 * 17:38 陈庆奕：喜欢了Leslie30多年的电影行业工作者 * 19:41 二恬「长点脑子」：在我心里他是非常善良的人 * 23:08 建哥：关于性少数群体的认知启蒙 * 25:16 凯丁「2230深夜电波」：风华绝代是对他最完美的形容 * 28:26 心跳呼吸正常：1993年，一周的饭票换了一张电影票 * 29:40 唯钧：二十多年后，那个决定的原因不重要了 * 31:05 老袁「CPA超频对话」：哥哥，不疯魔不成活 * 33:31 奇遇：05后的我，迷恋他到走火入魔 * 36:27 Max「开卷有益（kai juǎn）」：欧阳锋既是旁观者又是参与者 * 39:54 潇勒个潇：在香港旅行，去张国荣有关的一些地方 * 42:25 大麦茶「KITE RADIO风筝店播」：我会希望记住他开心的一面 * 43:08 小安「温热的大脑」：从春夏秋冬到风继续吹 * 46:41 金女士「酒后嗑」：好的演员拥有穿越时代的力量 * 48:48 大唐：《家有喜事》把多面的张国荣都给到了我 * 51:36 盒子「隔壁桌TALK」：大学三件事，吃饭、睡觉、张国荣 * 56:28 娜美桑：偶然邂逅了与“他共度61世” * 58:44 果酱大人「就要开腔」：去唱歌，我点的最多的还是他的歌 * 01:02:06 芹芹：沉默是金，教会我用淡然化解世间纷扰 * 01:03:22 迅哥儿：从宠爱，到迷恋他的脆弱 * 01:05:53 虾米「虾话」：他教会我们允许自己带着脆弱去拥抱世界 * 01:08:15 小知之「佰仟层文艺实验」：每一个人都是孤独的 * 01:10:58 Eason「复杂生活」：好的艺人能够在两代人之间传递共鸣 * 01:13:02 思荣：能同途偶遇在这星球上是某种缘分 * 01:15:09 咖啡胡子：有些绝代风华，从未向岁月认输 * 01:18:01 鸣谢共创，你虽然离开，却散落四周 【本期节目中提到的音乐】 * 玻璃之情 /沉默是金 /春夏秋冬 /有心人 /拒绝再玩 * 风继续吹 /我 /胭脂扣 /红 /为你钟情 * 追 /最冷一天 /当爱已成往事 /当年情 【本期节目中提到的电影】 * 《英雄本色》《霸王别姬》《纵横四海》 * 《家有喜事》《金枝玉叶》《金玉满堂》 * 《阿飞正传》《春光乍泄》 * 《东邪西毒》《胭脂扣》 【本期节目中提到的书籍】 * 《与他共度61世：张国荣的电影生命（上下册） 【节目中提到的张国荣演唱会】 * 1989 年告别演唱会 * 1996 年张国荣跨越 97 演唱会 * 2000 年拉阔音乐会 * 2000 年热・情演唱会 【本期音乐】 * 片头/片尾：最冷一天/张国荣 * BGM：我/春夏秋冬/沉默是金/《霸王别姬》电影片段 【本期鸣谢】 * 所有参与共创的朋友！ 【行动号召】 * 可与身边的荣迷分享本期节目，用他的歌声陪伴彼此。 * 如果对荣迷专访和《倩女幽魂》感兴趣，可以听上一集。 * 评论区上方参与投票:（多选）你最喜欢的张国荣的歌曲。 * 添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204) 【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝 【近期相关】 * 009.《倩女幽魂》重映：对谈荣门客栈｜从来不需要想起，永远不会忘记 和风筝店播的串台节目： * 请记住张国荣的笑容！开放麦《恋战冲绳》 【下期预告】 * 时间：4月1日 * 主题：011 对谈孙孟晋：张国荣为何如此迷人

009 声入张国荣的光影世界（上） 从来不需要想起，永远不会忘记 当我们怀念张国荣的时候，我们在怀念什么 【导语】 时光流转，又快到 4 月 1 日了。我想要和大家共同缅怀那位如璀璨星辰般划过影坛与乐坛的传奇人物 —— 张国荣。他的歌声宛如天籁，余音绕梁；他塑造的角色，或深情、或不羁，都成为了影视史上难以磨灭的经典。 而3 月 21 日，承载着无数人青春回忆的《倩女幽魂》也迎来了重映。值此之际，我策划了“声入张国荣的光影世界”的主题内容，我将把和荣迷的深度对谈、我个人的观影体会及和乐评人影评人的探讨，并串联全网征集的「让怀念发生」音频，制作成上下两集播客。用声音记录，并用播客传递这份缅怀之意。无论你是从《倩女幽魂》中初次认识张国荣，还是通过他的音乐与电影深深爱上他，这两期节目都将带你走进他的光影世界，感受那份跨越时空的深情与共鸣。让我们一起，用声音与回忆，致敬这位永远的传奇。 【本期内容】 这一集主播与嘉宾们怀念了张国荣离世时大家的状态，分享了各自入坑经历、他对生活的影响，接着聚焦《倩女幽魂》重映，探讨哥哥电影作品及音乐历程，最后呈现粉丝多元声音的「先导预告」。期待本期节目，能唤醒深埋在心底的对哥哥的爱恋，全方位感受张国荣的艺术魅力与深远影响。 【亮点提示】 * 独家分享：邀请到参加过《大光明霸王别姬》首映、看过 2000 年上海热・情演唱会的资深粉丝，讲述珍贵现场回忆；还有内地最具影响力的张国荣歌迷会团体 “荣门客栈” 核心志愿者，揭秘纪念活动背后的故事。 * 深度剖析：围绕张国荣离世时大家的真实感受、他对各自人生的深远影响展开，呈现跨越岁月的深厚情谊。 * 经典解读：结合《倩女幽魂》重映，深入探讨影片魅力，包括张国荣塑造的宁采臣形象、电影蕴含的爱情观与哲学价值，以及 4K 修复带来的全新观影体验。 * 声音汇聚：征集了不同年龄段歌迷影迷的真情发声，从 70 后到 05 后，跨越时空，共同缅怀张国荣。 【对话嘉宾】 * 张沁：荣迷，参加过93年《霸王别姬》上海大光明首映和2000年热・情演唱会 * 书娴：荣门客栈核心志愿者 张国荣纪念空间Dreaming主理人 * 思荣：荣门客栈核心志愿者 （👆嘉宾合影：书娴、张沁、zhouyu、思荣，@张国荣纪念空间） 【音频征集】 * Eason ：复杂生活 播客主播 * 金女士：酒后嗑 播客主播 【本期关键字】 * 张国荣、荣迷、 Leslie、哥哥 * 经典重映、 流行金曲 【本期金句】 * 有人说相比于他的才华，他的容貌不值一提，还有人说相比于他的德行，他的才华不值一提。 * 从来不需要想起，永远也不会忘记。 * 当我们在怀念张国荣的时候，我们在怀念什么。 【时间轴】 * 01:32 我为什么会做这期主题？ * 05:51 书娴回忆：天塌了，在班车上放声痛哭 * 06:47 思荣回忆：和隔壁班同学抱头痛哭 * 08:13 张沁回忆：张国荣走后，尘封了内心 * 10:01 始于颜值，陷于才华，忠于人品 * 10:50 加入荣门客栈，坚持22年 * 11:52 有义务也有责任，张国荣教会人们做自己 * 16:21 《倩女幽魂》重映以及哥哥称呼的由来 * 19:49 宁采臣的呆萌以及刻入DNA的主题曲 * 20:49 15岁的女孩：不去迪士尼，只想来听歌 * 21:49 35年的爱恋源自旷课也要看的告别演唱会 * 22:43 从《夜半歌声》到《宠爱》专辑 * 24:10 中学时候抢手的录像带 * 25:06 荣门客栈——民间组织的心酸与不悔 * 27:21 哥哥经纪人陈淑芬女士——亲自布置展品 * 29:10 霸王别姬在上海首映——大光明的玻璃门挤碎了 * 31:25 2000年上海热・情演唱会——特别的礼物，全程哭着看完 * 36:06 关于张国荣退出歌坛与复出 * 42:35 荣迷其他电影推荐——《枪王》《阿飞正传》 * 47:49 《倩女幽魂》全新感受——哲学意义与文化内涵 * 51:18 Eason：藏在生日、藏在亲情、藏在光影里的怀念 * 54:16 金女士： 柔和韧的共生体，蕴含着巨大的共情的力量 * 56:52 声音征稿还在继续 【本期节目中提到的音乐】 * 「追」专辑：《宠爱》 * 「知道爱」专辑：《春天》 * 「没有爱」专辑：《大热》，《恋战冲绳》主题曲 【本期节目中提到的电影】 * 《英雄本色》《霸王别姬》 * 《纵横四海》《枪王》 * 《阿飞正传》《春光乍泄》《夜半歌声》 * 《星月童话》《胭脂扣》《恋战冲绳》 【本期音乐】 * 片头：倩女幽魂/张国荣 专辑《Summer Romance'87》 * 片尾：奇迹/张国荣 专辑《大热》 【本期鸣谢】 * 上海影城 张晏女士 * 荣门客栈 蜻蜓先生 【延展信息】 《倩女幽魂》3月19日上海超前观影礼@上海影城，现场释出了部分珍贵影像资料 节目中提到的张国荣演唱会： * 1989 年告别演唱会 * 1996 年张国荣跨越 97 演唱会 * 2000 年拉阔音乐会 * 2000 年热・情演唱会 关于荣门客栈： 荣门客栈是中国内地第一家关于张国荣的网站，也是中国内地最具影响力的张国荣歌影迷团体，成立于2000年并组织歌迷在上海、南京、香港等地观看张国荣热情演唱会。2003年张国荣离世之后，荣门客栈作为民间非营利性公益团体，在上海举办了近百场电影放映、音乐鉴赏、演出、展览等内容丰富的纪念活动，向公众展示张国荣在音乐和电影方面的艺术成就。 荣门客栈以上海为中心与全国各大城市荣迷团体保持密切联系，并在资源和技术上支持各地举办纪念活动。曾经协助2005《异度空间》2008《东邪西毒终极版》2011《倩女幽魂》2016《缘份》2017《失业生》2018《阿飞正传》等张国荣经典电影在中国内地的复映活动，其中《缘份》《失业生》《阿飞正传》在全国十大城市联合举办荣迷专场同步首映活动。 张国荣纪念空间 * Dreaming•Shanghai•张国荣纪念空间 * 上海市徐汇区虹桥路808号融景解园D3栋一楼339室 【行动号召】 * 投稿参与节目提到的音频征集，请订阅并查看公告栏海报。 * 投稿截止2025年3月25日，详情可互动咨询。 * 评论区上方参与投票:（多选）你最喜欢的张国荣主演的电影. * 添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204) 【录音场地与设备支持】 * CPA中文播客社区快闪店-鸢尾咖啡馆@思南公馆 * 备注：本期节目录制于3月18日和3月19日 【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝 【下期预告】 * 时间：3月31日 09:12 * 主题：009 声入张国荣的光影世界（下） 【近期回顾】 * 和女律师聊《初步举证》 * 妇女节特刊《还有明天》女性主义落地指南

008 聊聊祛魅与脱敏。 导语 今天深入探讨两部近期上映的华语电影——《想飞的女孩》和《平原上的火焰》。这两部影片虽然备受期待，却在上映后遭遇了口碑和票房的双重滑铁卢。本期节目从我个人的角度出发，带你一起剖析这两部电影的核心问题，探讨它们为何未能打动观众，以及我们对创伤叙事和废墟美学的审美疲劳。 重点内容： * 《想飞的女孩》的双女主叙事与女性议题：影片试图通过一对表姐妹的故事，探讨原生家庭、女性友谊与自我成长，但最终呈现的效果却显得割裂且缺乏深度。 * 《平原上的火焰》的改编困境：这部改编自双雪涛小说的电影，虽然在视觉和氛围上有所突破，但在叙事和人物塑造上却未能达到原著的高度，导致观众难以产生共鸣。 * 演员表现与影片质感的反差：刘浩存、文淇、周冬雨等演员的表演虽有亮点，但影片整体质感和叙事节奏的不足，使得这些表演未能完全发挥其潜力。 核心讨论点 * 为何打着女性主义、时代变迁等标签的影片，无法赢得观众的心？ * 创伤叙事和废墟美学在当下是否已经让观众审美疲劳？ * 电影改编如何平衡原著风格与影视化需求？ * 演员形象与角色适配度对影片的影响有哪些？ 结语 今天的节目不仅是表达对两部电影的失望，更是对当下华语电影创作趋势的反思。希望未来的导演和创作者能够摆脱标签，拥抱变化，带来更多有深度、有温度的作品。 【时间轴】 * 02:56 导演文晏的故事来源？ * 07:28 性别困局为何抵不过“禁du宣传片” ？ * 08:00 小花演技和颜色的符号化象征？ * 09:35 是谁还在迷恋“ 坠入梦乡”？ * 10:48 概念海报的设计原理来自哪里？ * 12:42 原著小说来自作者的童年记忆？ * 14:16 电影改名风波究竟缘何？ * 15:11 影片色调是对刁亦男的无脑崇拜还是复制？ * 17:33 小说留白，为何电影却画蛇添足？ * 21:12 周冬雨：人设重要还是演技重要？ * 22:14 三金影后为什么难以托举票房？ * 25:36 观众为什么不再为“苦难”买单了 ？ 【本期关键字】 * 女性电影、华语电影、类型片、文艺片 * 小说改编、海外镀金、青春疼痛 * 文淇、刘浩存、周冬雨 🎬【本期节目中提到的其他作品】 * 《白日焰火》《南方车站的聚会》《少年的你》《还有明天》 【本期节目中提到的书籍】 * 《平原上的摩西》/双雪涛 * 《小径分叉的花园》/博尔赫斯 * 《夜晚的潜水艇》/陈春成 【延展信息】 “三金影后” 是指在华语电影领域中，获得过中国电影金鸡奖、香港电影金像奖、台湾电影金马奖这三大奖最佳女主角奖的女演员。在华语影坛，目前共有三位 “三金影后”，分别是周迅、章子怡和周冬雨。 【本期音乐】 * 片头：我长期坠入梦乡/陈婧霏 * 片尾：秘密的爱/声音玩具 【行动号召】 * 添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204) 【录音场地与设备支持】 * CCPA中文播客艺术中心 * 备注：本期节目录制于3月12日 【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝 【近期回顾】 * 和女律师聊《初步举证》 * 妇女节特刊《还有明天》女性主义落地指南

欢迎来到瑜光同尘【妇女节特刊】 🎙️【本期介绍】 在这个充满女性力量的3月，我们迎来了妇女节，也迎来了众多优秀的女性电影。今天，我和我的闺蜜黄莹（莹莹子），激情开麦（主要是她），带来一期特别的妇女节播客特刊。这部令人深思的意大利电影《还有明天》，讲述了二战后意大利女性迪丽亚的觉醒与抗争故事。 我们会一起探讨女主的成长曲线，以为委曲求全，实则刚柔并济，从压抑麻木到自我意识觉醒；还会深挖影片中两次擦掉口红、两块巧克力等情节的巧妙呼应与反差。此外，我们还将分享看女性专场的感受，聊聊同类影片，探讨女性主义、女性之间的友情，从父权镜头叙事中走出来，看看女性镜头下的我们，以及对当下一些社会现象的看法。最后我们倡导把女性主义践行落地，而不只是为一个“标签”买单。 作为「特刊」我们还对过去和未来的自己说了些期许，愿这期节目像一个时间胶囊，当未来的某一天，再度开启这颗 “胶囊”，往昔畅所欲言的画面会如潮水般涌上心头，那些对过去自己的劝诫与鼓励，像是跨越时空的拥抱，抚慰着曾经迷茫的灵魂；而对未来许下的心愿，无论是否已经实现，都能成为激励我们继续前行的动力。同时，我们也猜想，聆听这期节目的你，或许能从中找到共鸣，从中汲取力量，勇敢地面对过去，无畏地奔赴未来。 💥【收听指南】 * 影片背景介绍 * 角色成长分析 * 符号与细节解读 * 处女作与开刃作 * 女性友情的温暖 * 女性主义的现实意义 🔍【深度议题】 女性主义，绝非怂恿你决然撕下过往被外界强加的 “柔弱”“依赖” 等陈旧标签后，转身又匆匆给自己贴上诸如 “厌男”“对立” 这般新的极端标签。它真正所倡导的，是引领你以一种平和且坚定的姿态，去拆解那些深深嵌入社会肌理、长久以来束缚女性发展的性别桎梏。真正的女性主义，是要你在摆脱外界不合理规训的同时，拒绝陷入新的偏执与狭隘。女性主义是一场温柔而坚韧的觉醒，是让你在纷繁复杂的世界中，找到那个纯粹的、真实的自己，以独立的人格、平等的视角，去拥抱生活的每一个面向，与世界建立起一种和谐、包容且充满爱的关系 。 👧【本期嘉宾】 * 莹莹子，人群中的平均值，金融从业者，理性乐观者 ✍️【本期关键字】 * 黑白电影、意大利、 * 意识觉醒、女性力量、标签、平等 🍊【本期金句】 * 沉默震耳欲聋。 * 女性主义究其根本，就是追求平等。 * 精英女性常常陷入自身的审查和排斥，对软弱表示出强烈的厌恶。 * 不以觉醒为目，它以觉醒为起点。 * 我支持女性，但是我不为那“独立女性”标签去买单。 * 紧紧握着选票，就像你紧紧握着情书一样，如今或许应改成紧紧握着钞票。 * 我们最终的目的不是让所有人都成为完美的女性主义者，而是让每个女性在能够理解到所有的事情都是可以有选择的情况下去思考、去跳出固有的思维。 【时间轴】 * 撕开《还有明天》的神秘面纱 * 02:54 怎么理解黑白影像风格？ * 04:01 为什么用舞蹈来美化家暴？ * 06:26 我是在哪里看哭的？ * 07:58 怎么看女主角的人物弧光？ * 10:09 原来她人狠话不多是因为？ * 10:24 为什么是开刃作而不是处女作？ * 11:40 母亲和女儿如何实现girls help girls? * 15:24 关于口红和巧克力的两次隐喻？ * 17:28 女主角是如何开启意识觉醒的？ * 19:19 女性友谊的多种样本：这里没有男人什么事？ * 特刊之「女性议题延展」篇 * 23:01 女性观影专场和读书会是如何治愈我们的？ * 27:29 莹莹子故事会：我的女性主义觉醒时刻 * 31:04《苍穹》为什么被称为话剧版《十二怒汉》？ * 33:08《好东西》与《出走的决心》 * 37:02 聊聊什么是女性主义的真实面向？ * 39:09 如何审视或解构生活当中的性别秩序？ * 40:50 理性中女对女性标签的消费观是怎样的？ * 42:02 独立女性为什么要学会理财开启副业？ * 44:34 不婚独立还是丧偶式婚姻？ * 特刊之「时间胶囊」篇 * 47:29 为什么莹莹子想回到初恋瘦十斤？ * 49:46 为什么主播过去为野心和努力感到羞愧？ * 50:35 主播畅想和邵艺辉对谈女性电影？ 👩‍🏫【本期节目中提到的女性人物】 * 上野千鹤子、邵艺辉、毛尖、滕丛丛 🎬【本期节目中提到的其他作品】 * 话剧 《苍穹》 * 电影《好东西》《出走的决心》《初步举证》《十二怒汉》 📖【本期节目中提到的书籍】 * 《看不见的女性》 * 《贪婪的多巴胺》 * 《女性卫生用品的社会史》 * 《始于极限》 🎵【本期音乐】 * 《还有明天》 OST * 片头：The Little Things * 片尾：B.O.B 🍗【内容延展】 * 大雨向下 女性向上|专访《还有明天》编剧福里奥：我们像情书一样，紧攥着我们的选票 ☕【行动号召】 * 无论今天多么艰难,记住,还有明天。 * 添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204) 【录音场地与设备支持】 * CCPA中文播客艺术中心 🍎 备注：本期节目录制于3月5日 🧍‍♀️【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 化身影片人形宣传板！ 🎧【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝 🖍️【上期回顾】 * 和女律师聊《初步举证》 * 妇女节特刊《还有明天》女性主义落地指南 🖍️【下期节目】 * 锐评《想飞的女孩》和《平原上的火焰》

🎙️【本期介绍】 《初步举证》以独特的独角戏形式，讲述了一位精英女律师从性侵案辩护者到受害者的身份转变，将女性在司法体系中的挣扎与觉醒毫无保留地呈现。在法律与人性的交织中，女性的困境与抗争格外引人深思。这个故事也很容易让我们联想起本届奥斯卡最佳纪录长片《黑箱日记》，伊藤诗织以一己之力对性侵犯公开抗争，最后取得了胜利。然而在《初步举证》里，朱迪科默饰演的泰莎，在法庭上备受审判，却最终未能 成功定罪加害者。 本期播客，我邀请到两位资深律师花文静和听洛，一同剖析电影《初步举证》。 💥【核心悬念】 当精英女律师成为性侵受害者，她的觉醒如何撕开法律程序正义的“伪装”？为何“同意”的界定成为性侵案的核心战场？女性如何在男性主导的体系中争取话语权？本期播客将带您穿透银幕，直面最辛辣的性别议题。 🔍【深度议题】 你将听到我们三个人深入探讨影片中震撼人心的场景和台词，解读 “初步举证” 这一概念与影片及法律现实的紧密联系，我还将提出普通观众对刑法的各种疑问，请两位律师围绕性侵案件中的司法困境、举证责任对受害者的压迫、法律职业伦理的挣扎展开讨论，更将话题延伸至东亚社会女性面临的现实挑战。节目中，她们不仅拆解电影中令人窒息的法律博弈，更分享亲身经手的真实案件，揭开司法体系的“性别盲区”。 👧【本期嘉宾】 * 花文静律师，具有多年刑辩经验 小红书：（金亚太花文静） * 听落，前民商事诉讼及债务重组领域的律师 ✍️【本期关键字】 * NTLive * 女性议题、女性觉醒、女性力量、个体成长 * 司法公正、性同意 🍊【本期金句】 * Somewhere, sometime, somehow, something has to be changed. * No means no. * Yes means yes. 🎙️【女性评价】 戴锦华老师评价《初步举证》：从头到尾是一个女性的嘶喊，同时是一张战表。它不是完全情绪性的，而是我们今天所置身的社会、我们所有的文化、我们置身的制度的每一个侧面、每一个系统的创造和结果。 毛尖教授评价《初步举证》：这样的戏、这样的题材，应该纳入国家教育。不仅女性需要知道其中议题和尺寸，男性也一样。 🌰【名词解释】 禁止反言原则：言行一致，不得出尔反尔。 具体是指，在民事诉讼中，禁止反言原则具体体现为当事人在适当场合对对方提出的不利于自己的事实或证据进行承认后，不得随意撤销，或者主张与承认事实相反的事实。 简单理解，即当事人在诉讼活动中，要遵守诚实守信原则，并对自己的言行、行为负责，以保护对方当事人的合理信赖利益，节约司法资源，防止出现矛盾的裁判，并维护公平公正的司法秩序。 【时间轴】 * 01:12 我们为什么会一起聊《初步举证》？ * 03:07 两位律师和我的观影初体验是什么？ * 06:51 我们印象最深刻的场景和台词有哪些？ * 15:08 初步举证是法律里的一个专有名词吗？ * 17:05 中国的刑事案件司法流程是怎样的？ * 18:04 为什么影片最后没有想象中的激烈刑辩？ * 20:12 举证责任怎么分配？ * 22:10 影片中的性侵案的处理流程和现实中的有差别吗？ * 24:34 要怎么证明我表现了“不同意”？ * 30:13 影片中刑辩律师的策略和行为符合律师的职业准则吗？ * 32:31 现实中的真实案例以及怎么理解“性同意”？ * 36:21 怎么理解疑罪从无？ * 38:26 为嫌疑人辩护要面临怎样的道德困境？ * 41:58 法律体系内性别比例均衡吗？女性有话语权吗？ * 45:09 影片中多次出现的“向左看，向右看”暗示着什么？ * 46:49 推荐哪些女性成长和性别议题的作品？ * 55:06 如果不幸遭到侵犯，女律师最贴心的建议是什么？ 🎬【本期节目中提到的其他电影】 * 《黑箱日记》《素媛》《熔炉》 * 《坠落的审判》《十二怒汉》 * 《好东西》《出走的决心》 📖【本期节目中提到的书籍】 * 《房思琪的初恋乐园》/林奕含 * 《向前一步 : 女性，工作及领导意志》/谢丽尔·桑德伯格 * 《一间只属于自己的房间》/弗吉尼亚·伍尔夫 * 《杀死一只知更鸟》/哈珀·李 * 《同意》/瓦内莎·斯普林格拉 * 《大法官金斯伯格》/简·谢伦·德哈特 * 《黑箱：日本之耻》/伊藤诗织 * 《父权制与资本主义》/上野千鹤子 🎵【本期音乐】 * Prima Facie OST * 片头：Day In/Self Esteem * 片尾：I'm fine /Self Esteem 🍗【内容延展】 * 《初步举证》主创访谈 * 《初步举证》百老汇圆桌会议 ☕【行动号召】 * Girls help girls, 行动起来。 * 看看你的左边，看看你的右边，有些事情总要改变！ * 打破沉默，向更多朋友传递电影的内在价值。 * 添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204) 🍎 备注：本期节目录制于2月27日 🧍‍♀️【关于主播】 zhouyu （小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204) * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 🎧【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、苹果播客、QQ音乐、荔枝 🖍️【主播相关节目】 * 多好！我们《还有明天》！