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00:45 公司团建，过上了女生宿舍般的夜生活，一起看花少2
05:15 新时代的甄嬛传，第五大名著
07:19 吐槽特别能拉近人和人的关系，细数深挖三大名场面
16:36 我住上了现实版爱情公寓，现实版恋综观察室，一大帮子人凌晨聚在一起开八卦会
25:10 什么是706？城市青年共居，生活实验室
27:46 熬夜聊天，学会“耗着”
29:30 “在监狱我第一次感受到了家的归属感”“监狱是一生中最温暖的地方”
36:34 骑了半小时共享单车去吃牛肉面，冒着些许生命危险，并排聊抽象的道德哲学问题
43:45曾经的住所，满载故人、自我交迭的露台，命里的双子塔
49:25 当有一个人愿意打开，跟你讲述他诸多回忆时，这个机会你是一定要抓住的。
52:10 红绿灯路口，偶遇高中同学，时间又短暂又漫长，我们都变成了新的人
57:50 “今年超级幸福，感觉开始录制播客是一个起点。每次打开咱们播客，看着标题都觉得非常鲜活的一年！”
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主播本人微信
雪理vx：WildShirley
露娜vx：luluna0929
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每天早上8点视频号直播：早起打卡and播客录制。
备注【五花八门】
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