保持运动后的平静内心|16min平静冥想,把此刻的宁静深深沉锚|泊·沉锚

保持运动后的平静内心|16min平静冥想,把此刻的宁静深深沉锚|泊·沉锚

16分钟 ·
播放数59
·
评论数0

【本期简介】

本期为「泊」平静香膏配套冥想音频,专为刚结束长距离骑行或徒步、坐在路边或山顶、身体疲惫但内心澄澈、担心这份状态会消散的你计划。用天竺葵的平衡气息与乳香的深长呼吸引导,配合微量薄荷的清凉释放信号,在运动后的静默中完成一次沉锚。不需要立刻起身返程,不需要计算还剩多少公里,只需要允许自己把这份澄澈多留一会儿。

【适合场景】

长距离骑行后|徒步登山后|独自运动后坐在路边/山顶|身体疲惫但内心澄澈|担心状态消散|需要延长静默时刻

【使用方式】

坐在路边或山顶,取少量「泊」平静香膏,涂抹于颈侧和胸口,配合本期音频,跟随声音完成呼吸与身体扫描。结束后带着沉锚后的平静,起身或继续坐着。

【相关推荐】

香膏:「泊」减压平静香膏(天竺葵·乳香·大西洋雪松·真正薰衣草·微量胡椒薄荷)

【关于静如活水】

《静如活水》是奥尔弗斯品牌旗下的冥想播客,是品牌「感官锚定」体系中的声音模块。涂抹香膏,播放音频,让香气与呼吸引导共同构建即刻可用的冥想空间。不提供答案,只提供回归自身的通道。

【品牌信息】

奥尔弗斯 Orpheus|For Inner Peace. 随时停靠,即刻归位。

【收听平台】

小宇宙 / 喜马拉雅 / 网易云音乐 / 豆瓣播客 / 苹果播客

【互动】

你运动后最常坐在什么地方发呆?欢迎在评论区分享。

【联系我们】

Email:orpheusshanghai@163.com