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【本期嘉宾】
刘昊，“青秀”文旅宣讲员，中级英文导游，同里文旅推介官，深耕文旅行业的中英文导游，愿做大家读懂江南风光的贴心向导。用心讲好每一段故事，用情传递每一处风景。
月落姑苏，江南入梦。如果中秋有形状，在苏州，它是一轮从石湖桥洞串起的月，是一扇园林漏窗框住的月，是一盏桂花酿里晃动的月，是一声评弹里唱软的月。 这个中秋，来苏州——可赏、可听、可品、可游，把日子过成诗，把团圆过成雅集。
一、赏月：石湖串月、园林框月、水巷摇月
苏州的月亮，是会“落”进园林池水里的，是会“穿”过桥洞连成一串的。石湖串月是一年一次的奇观——农历八月十八前后，月光映入行春桥九个桥洞，月影随水波连成一串，从宋代传下来，列入苏州非遗。今年石湖邀月活动9月25日开幕，月光市集、月下灯谜、国风演绎全铺在湖边。网师园月到风来亭能看到“三月同框”——天上一个月亮，池中一个月亮，镜里还有一个月亮，苏式园林赏月天花板，记得提前预约。平江路和山塘街适合一家人慢慢逛，灯笼亮着，桂花飘着，整条街都是赏月位；山塘街水上游船，桨声灯影里月光洒在水面，“满船清梦压星河”。想要现代苏州的赏月氛围，去金鸡湖——月光洒在开阔湖面，东方之门做背景，今年还有免费光影节分会场。
二、听曲：虎丘曲会、金鸡湖喷泉
在苏州，月亮不只是看的，还是听的。虎丘曲会起源于明清，是苏州历史上规模最宏大的民间昆曲集会，2026年将于9月23日至27日举办，以曲为媒续写江南文脉。同步开启的金秋虎丘庙会，汇聚抬阁、高杆舞狮等非遗展演及特色市集。金鸡湖音乐喷泉以“水之芭蕾”为主题，上千个“舞者”演绎多彩水形与光影变化，灯光、水幕与音乐交织，是来苏必打卡项目。
三、赏味：阳澄湖蟹、桂花糖芋艿、鸡头米
中秋来苏州，等于赴一场江南食单。9月28日阳澄湖大闸蟹正式开捕——蟹肉清甜，蟹黄丰腴，蟹膏黏唇，搭配温热黄酒，鲜香余韵悠长。街边面馆、菜场蟹摊都能吃到当天的蟹。入秋后少不了一碗藏书羊肉，杉木桶慢炖，肉酥而不烂，暖心暖胃。桂花糖芋艿是中秋桌上必有的糖水，小芋艿煮到酥软，淋上桂花糖浆，甜味里带着桂花香。街头刚出炉的苏式鲜肉月饼，酥皮层次分明，咬开肉汁饱满。鸡头米刚出水，白灼就好，咬下去一声脆响，桂花糖水鸡头米是独属于这个时节的甜润。还有水红菱、响油鳝糊、松鼠鳜鱼、碧螺虾仁——时令为纲，甜咸相宜，精致入骨，风雅入馔。
月是姑苏的旧友，中秋是江南的请柬。 园林框住月光，水巷摇碎月色，评弹唱软秋夜，桂花酿微醺归人。所谓江南中秋，不过是在苏州，把日子过成诗。这个中秋，来苏州——月落姑苏，邀你入城，共赴一场江南中秋。
中秋来苏州，月亮会怎样？石湖串月，园林水境，虎丘曲声。阳澄蟹黄，桂花鸡头米，一口甜香。这席江南雅集，你想先听还是先尝？
02:10 月亮升起，三面环水的月到风来亭，你见过吗？
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