做家务时还在想工作,心永远静不下来|14min平静冥想,给大脑按下静音键|泊·静音

做家务时还在想工作,心永远静不下来|14min平静冥想,给大脑按下静音键|泊·静音

14分钟 ·
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【本期简介】

本期为「泊」平静香膏配套冥想音频,专为一边做家务一边想着工作、洗衣机嗡嗡响、水槽里还有没洗的碗、家务永远做不完、心永远静不下来的你设计。用天竺葵的双向调节与乳香的深长呼吸引导,配合微量薄荷的清凉释放信号,在家务的嘈杂中完成一次内在静音。不需要停下家务,不需要找到安静的角落,只需要允许自己在嘈杂中也能找到一层只属于自己的膜。

【适合场景】

做家务时心神不宁|洗衣机/冰箱等家电噪音干扰|一边干活一边想其他事|家务永远做不完的烦躁|需要在日常嘈杂中建立内在安静

【使用方式】

取少量「泊」平静香膏,涂抹于颈侧和胸口,配合本期音频,跟随声音完成呼吸与身体扫描。结束后带着静音后的平静,继续擦桌子、拖地、叠衣服。

【相关推荐】

香膏:「泊」减压平静香膏(天竺葵·乳香·大西洋雪松·真正薰衣草·微量胡椒薄荷)

【关于静如活水】

《静如活水》是奥尔弗斯品牌旗下的冥想播客,是品牌「感官锚定」体系中的声音模块。涂抹香膏,播放音频,让香气与呼吸引导共同构建即刻可用的冥想空间。不提供答案,只提供回归自身的通道。

【品牌信息】

奥尔弗斯 Orpheus|For Inner Peace. 随时停靠,即刻归位。

【收听平台】

小宇宙 / 喜马拉雅 / 网易云音乐 / 豆瓣播客 / 苹果播客

【互动】

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