如何心甘情愿地过你现在的生活,即便它不是你想要的生活?

如何心甘情愿地过你现在的生活,即便它不是你想要的生活?

72分钟 ·
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评论数29

为什么我们已经拥有了生活,却总觉得真正的生活在别处?

我们很容易把“别处”想象成一个目的地——更大的事业、更高的影响力、更漂亮的生活、更热烈的爱情、更辽阔的世界。可有意思的是,别处永远可以再往别处移动。山的那一边,还是山。

坦白讲这个问题一直是我的大bug。理性上我知道,此刻就是我最美好的生活,可感受上我依然常常无法心安理得地安住此刻。

所以,顺着第一期的话题,我和uko来聊聊:

03:30 陷入“自我”想象里,就离真实生活更远了

10:16 因缘里没有自我,那“我”还能怎么玩人生剧本呢?

16:34 超越和无我是什么,好像听起来挺无聊的?

23:39 也不是必须修炼平常心,想去红尘里打滚也行

28:05 生命的缘分会超越所有的算计

35:13 当你感到痛苦,想蕴和受蕴已经一起来了

40:35 如何区别翻飞的思绪,和真正的需求?

48:22 不用把自己固定住啊,你就是一直在变的

57:21 种下这个因,就吃这个苦,心甘情愿也行

61:33 生命的变化真的就像一条河流啊!

今天是中秋,不祝大家圆满,祝大家看见自己心中的月亮,感受到那一片清明与宁静。

“你就是月亮所等待的那个人,因为你来了,这个世界才这么美好。”🌕

展开Show Notes
好喜欢自然而然没有被剪掉的停顿!每一次听Uko讲都会有一种大道至简的感觉🫂
UKO在小宇宙是主播:你欣赏我
Lyzq
Lyzq
2026.9.28
好奇丸籽的身体状态有什么样的变化,以及是怎么样养身体、气血的。 总觉得养生要做特别多克制的坚持,我可能也是气血虚容易被‘想蕴’带走的类型。低精力鼠鼠
丸籽
:
其实不是克制,是要回来。回到自己
啊啊啊uko常驻!!!好好吃饭,身体气血足容光焕发的样子,看着就是力量足足的!每次你们聊天的停顿,挺好的,可能听了太多所谓流畅的话吧。谢谢魔法丸籽,反大数据时代的播客哈哈哈哈喜欢!听完好畅快
丸籽
:
你懂我!!❤️
阳子184
阳子184
2026.9.26
07:29 反正我听懂了
白梦_h57L:哈哈哈,讲解一下呢
阳子184:忘了🧐
CoderX
CoderX
2026.9.25
开场音乐是坂本龙一对吧
Fong桃:好像是 坂本龙一的:aqua (水)
丸籽
:
是koko
共3条回复
涉川
涉川
2026.10.07
16:04 听下来…'平常心'怎么对公正没什么益处呢🤔
白梦_h57L
白梦_h57L
2026.10.04
开头的这一段,自我,无我,听得我云里雾里
兵器零
兵器零
2026.10.04
很喜欢开片的歌曲旋律,让人心情平静
SummerMENG
SummerMENG
2026.9.30
适合静静听的一期,听了两遍,跟着uko和丸籽一起流动的感觉~
Ohce
Ohce
2026.9.30
喜欢丸籽和uko的每个气口和呼吸 自然而然
小小女神
小小女神
2026.9.28
这两期有点像丸籽小朋友在聊妈妈的化妆品的感觉😂😛
mm边境
mm边境
2026.9.28
很喜欢这个向内求的节目,自己好多问题和丸籽的都一样,多听,在生活中执行,
molly_3zum
molly_3zum
2026.9.25
丸籽中秋快乐~
丸籽
:
中秋快乐!✌️
丸籽中秋快乐🎑
丸籽
:
中秋快乐!🌕
Yimi_G
Yimi_G
2026.9.25
来啦来啦,丸籽中秋节快乐!
丸籽
:
中秋快乐!🌕
WXH_2IUG
WXH_2IUG
2026.9.27
“如何心甘情愿地过你现在的生活”这也是我最近一两年一直在思考的问题。听到最后,我想说讲讲讲养气血吧。😁
WXH_2IUG
WXH_2IUG
2026.9.26
来啦,丸籽中秋快乐,刚听完第一期😁
Fong桃
Fong桃
2026.9.26
🙋🏻‍♀️