Jack Mullaney 谈教练如何与运动员有效沟通

本期 All Things Endurance 播客中，Rick Prince 邀请 Hoka Northern Arizona Elite Running Team 主教练兼执行总监 Jack Mullaney，讨论教练与运动员之间的有效沟通。

Jack 分享了自己从金融行业转向田径运营和教练工作的经历，也谈到自己并非职业跑者出身，反而让他更习惯带着好奇心向运动员学习。节目重点讨论了“软技能”在执教中的重要性：如何解释训练目的、如何给比赛失利后的运动员反馈、如何开启困难对话、如何处理分歧，以及什么时候一段教练关系可能需要结束。

后半段，Jack 还分享了激励运动员的具体做法，包括把训练和比赛目标连接起来、公开表扬团队成员，以及如何在训练设计上与运动员“半路相遇”，既满足训练目的，也照顾运动员的心理需求。

**资源与来源**
原始节目 URL：www.buzzsprout.com