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98孩子的身高，是遗传说了算，还是后天可逆袭？骨龄如何监测？生长激素又该如何选择？
这一期，我请来复旦大学附属儿科医院内分泌代谢科程若倩教授，从身高、骨龄、青春期到生长激素，聊聊家长们最容易焦虑的问题。当然，真正重要的，是孩子的健康，以及少一点焦虑，多一些科学思考。
🎵本期BGM
飞云之上 - 韩红/林俊杰 （程教授自选专属BGM~）
📏别急着长高，先看生长情况
01:47 关于身高，坊间的误区一箩筐
04:52 爸妈不高，孩子还有机会逆袭吗？
09:17 拉伸、牛奶、钙片……对长高有用吗？
14:05 爸妈晚长，孩子也会晚长？真不一定
15:21 别只盯身高！孩子一年该长几厘米？
⛹️孩子还能长多高？
18:31 测骨龄为什么是看左手？
24:03 儿童肥胖也会影响长高？
27:30 哪些运动能追高？
29:10 女孩来月经后，还能长多少？
💉生长激素，不是追高神药
31:23 啥情况的孩子该打生长激素？
37:05 打了生长激素，到底能追多高？
38:32 生长评估要尽早，太晚真没空间了！
45:08 生长激素怎么选？安全吗？
57:07 比长高更重要的，是别被它焦虑困住
🎙️主播
程若倩：复旦大学附属儿科医院内分泌代谢科 副主任医师
李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）
剪辑 | 小雨
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