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0我是苏菲。基金亏了，群里最常听到的三种说法——「赶紧补仓摊薄成本」「坏了快止损」「长期持有别动」——每个都有道理，但脱离前提可能都是错的。这期我们不急着解套，而是教你在动手之前先问自己四个问题，再决定五种动作里哪一个真正适合你：继续持有、暂停新增、再平衡、替换还是退出。看懂亏损的来源，才不会把市场的问题算到基金经理头上。
精华指路
00:12 开场：亏了别急着操作，先弄清楚"这是谁的钱"
01:38 第一问·这是谁的钱：什么时候要用、占家庭资产多大比例
03:50 第二问·为什么亏：市场、行业、基金、自己的操作，四层归因
06:06 第三问·买入逻辑还在吗：价格跌了 ≠ 逻辑坏了
07:24 第四问·现在做什么：五种动作（持有 / 暂停 / 再平衡 / 替换 / 退出）
09:06 不同品类亏法不同：债基、宽基、主动、行业主题各有退出规则
10:53 扛住过程中的痛苦：回撤体验 ≠ 期末收益
12:28 五种行为偏差：追涨杀跌、损失厌恶、沉没成本、处置效应、过度自信
14:13 给自己做一张"亏损角色卡"：八项写清楚再决策
16:19 总结 + 互动：看看你最亏的那支，到底亏在哪儿
下期预告
下一期我们把前面讲的总账、收益率、季报、再平衡、亏损处理串成一套低维护成本的组合管理系统，让大家真能学以致用。
🎵 BGM：Dizzy - phifi
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