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0国庆一定要出去玩吗？这期我们从小时候的国庆记忆聊起，聊看升旗、回老家，也聊长大后被旅行和购物填满的节日。在家躺上几天、和喜欢的人聚餐、安安静静吃一下午螃蟹，好像也足够幸福。本来想聊怎么过节，结果越聊越饿。希望这个假期，我们都能慢慢过，给平常的日子留下一点值得记住的快乐。
00:00 小时候的国庆：看升旗、回老家与记忆里的北京
11:52 一到假期就得旅行吗？比起人挤人，更想好好过节
15:19 聚餐、躺平，还有小朋友的节日仪式感
19:51 国庆保留节目：慢慢吃螃蟹，享受超长下午茶
23:39 爱你，但给你剥一整只螃蟹这件事……
27:26 越聊越饿：空气炸锅做虾，再聊聊月饼
30:41 假期里的婚礼、想去的地方，以及绕不开的调休和换季
34:19 节日是一年里的刻度，快乐的小事值得庆祝
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本期出场 | 火山 下雪
本期制作 | 火山
封面设计 | AI+下雪
文案整理 | 下雪
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