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0曾经特别宅、不爱出门，最开始运动只是为了减肥；曾经做着学前教育，也没想过自己有一天会成为一名体能教练；甚至几年前还觉得“跑步有什么好跑的”，如今却已经完成了人生首马。
这一期，我们和小纱纱聊了聊她从学前教师到体能教练的职业转变，也聊了 CrossFit、HYROX、跑步，以及她这几年开始投入越来越多精力的中老年力量训练。
但聊到最后，我们发现，运动和职业选择其实很像。
跑不了 8 公里，可以先跑 200 米；做不了 45 分钟训练，可以先动 4 分钟；不知道自己未来要做什么，也不一定非要现在就找到那个“正确答案”。
有时候，方向不是想出来的，而是在不断尝试、不断投入时间之后，慢慢长出来的。
先开始，走着走着，也许答案就出现了。
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