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3嗨害嗨，我亲爱的朋友们~国庆快乐！假期愉快！
本期是一个阶段性小结，聊聊我的八九月。
八月的“扬尘期”
八月基本在跑医院，最后确诊中度抑郁+轻度焦虑。知道结果反而松了一口气：原来我不是想太多，只是生病了。
九月的“波动期”
九月针灸了18天，状态起起伏伏，但整体在波浪式前进。
“允许自己只是存在，不需要生产任何价值，就像一棵树在冬天并不做事，它只是那样存在，等待春天。”
最后想跟你说：
哪儿都不得劲、干啥都提不起劲的时候，别硬扛，别觉得是自己矫情。去医院看看，早发现早干预，真的会好很多。
也别觉得此刻即永恒。飘风不终朝，骤雨不终日。一切都是瞬息，一切都将会过去。
祝大家吃好睡好，我们下期再见！
【本期BGM】
艾索《嘿咻狂想曲》
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