Vol. 100 2026柏林马拉松 - 跑在北国的猪爸爸从骨裂到2:35！今天有跑步ChatMRC

Vol. 100 2026柏林马拉松 - 跑在北国的猪爸爸从骨裂到2:35！

今天有跑步ChatMRC
103分钟 ·
播放数555
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评论数15

返场嘉宾：跑在北国的猪爸爸，恭喜PB！

最期待的数据！

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涛哥_DL
涛哥_DL
4天前
1:13:52 有没有看到彩虹😿
跑在北国的猪爸爸:1:13:40 没有！奶白色的液体…还有很多泡沫，哇那惨烈……
大连小鸡仔
大连小鸡仔
6天前
我是去年12月底受伤，但是以为只是肌肉轻度拉伤，休息了几天，元旦那天还去跑了一场18公里的越野比赛，比赛后疼痛加重才去医院检查才发现了是骨折😂😂😂
跑在北国的猪爸爸:那么事后你的康复花了多长时间呢
大连小鸡仔:完全停跑了一个月，1个月之后开始恢复慢跑，2个月之后跑量增加到原来健康时期的8成，3个月之后就完全恢复正常训练。但一直到现在已经10个月了，还没恢复到巅峰时期哈哈哈
共3条回复
跑在北国的猪爸爸
跑在北国的猪爸爸
1 天前
05:14 还要纠正一个：我说错了大望鹿的播客名，应该是 “跑了再说 85期”………
木木木mumumu:哈哈哈哈哈哈哈哈
feifei_g18g
feifei_g18g
4天前
听完了！谢谢你们又陪伴了我一个早上。感恩被提及 猪爸爸是榜样 也祝MRC播客越做越好！
跑在北国的猪爸爸
跑在北国的猪爸爸
6天前
1:30:12 ohnooo，我才发现这一段我在答非所问
艾迪和盖德:晶晶放轻松! !
跑在北国的猪爸爸:1:40:30 我想着快点结束还要去上班啊！！！
博格⌓‿⌓
博格⌓‿⌓
6天前
来了
大连小鸡仔
大连小鸡仔
6天前
猪爸爸太厉害了，我在今年1月也是骨折，到现在只恢复了8成功力（当然也是我自己大吃大喝长胖了不少哈哈）
跑在北国的猪爸爸
跑在北国的猪爸爸
6天前
00:07 这人果然很啰嗦
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