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3今天我们来聊聊这本书《也许你该找个人聊聊》。一个心理治疗师，坐在自己的诊室里，刚刚用专业和从容帮来访者理清了人生。关上门，她瘫在椅子上。她自己的世界正在崩塌——交往两年的男友毫无征兆地提出分手。
然后，一个朋友对她说了一句话：“也许你该找个人聊聊。”
这本书是美国资深心理治疗师洛莉·戈特利布的回忆录。她同时坐在两把椅子上—— 一把是治疗师的椅子，面对她的来访者；一把是来访者的椅子，面对她自己的治疗师。
全书围绕五条治疗线展开：一个觉得所有人都是蠢货的好莱坞制片人；一个蜜月归来查出绝症的大学教授；一个准备在七十岁生日自杀的老太太；一个酗酒、在爱情里反复受挫的年轻女孩。第五条，是洛莉自己。这不是一本关于“解决痛苦”的书。它想说的是——痛苦不需要被解决，它需要被说出来。
🎙️本期你将听到：
一个治疗师崩溃后，去找另一个治疗师——双重视角下的心理咨询真相
约翰的故事——一个用傲慢掩盖丧子之痛的父亲，如何第一次说出儿子的名字
朱莉的故事——“欢迎来到荷兰”：当人生计划被彻底打乱时，我们该怎么活
痛与痛苦的区别、情绪牢笼、关系中的成长
🎁互动彩蛋：
如果你现在可以找一个人聊聊，你会找谁？你想说的第一句话是什么？
欢迎在评论区留言分享，点赞最多的听友将获得一本纸质书。
🎵本期音乐：
莫扎特-D大调小步舞曲
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【节目介绍】
观察人类，感受世界，咀嚼生活。
贝果猫是一种宇宙观，奇思妙想就是在这个奇妙宇宙旅行里的所见所思所悟。通过读书、电影以及深度漫谈，用心理学和社会学的视角来洞察和拆解人性与生活本质。希望和大家一起分享和探讨理解人与世界的不同角度。
期待交流～也欢迎一起来玩🎙️📮
主播：文子。前大厂高级牛马，现在是人生模式无限探索者。持续自我觉察，热衷于探索多元业务和个人成长，近些年开始专注研究人生与财富的关系。
🍠 「文姐创业圈」｜「 蚊姐聊职场」
P.S. 本节目在苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、豆瓣同步更新。
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