【十分鐘療心事】為什麼你總被冷淡的人吸引?你的神經系統對他上癮了!

【十分鐘療心事】為什麼你總被冷淡的人吸引?你的神經系統對他上癮了!

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有些人的愛情就像這樣:穩定、對你很好的人出現,你覺得他很好,但沒感覺。反而是那個讓你猜心、讓你等訊息、讓你不確定他到底在不在乎的人,你放不下。

你可能罵過自己:為什麼我總是這樣?

這一集我想告訴你:你不笨,也沒有那麼倒楣。你是被一種很深的機制綁架了。

我會從依附類型講到「間歇性增強」,也就是讓賭博讓人上癮的同一個機制——冷淡的人為什麼就是感情裡的賭博機。也會分享我年輕時的自己:焦慮依附、拚命付出、一直吸引若即若離的人,是怎麼從那裡走出來的。

你以為的心動,可能只是你的大腦在慶祝「他這次沒消失」。

如果你聽到覺得「這在說我」——我做了一份免費的《內在劇本工作手冊》,用Schema Therapy的框架陪你看見自己的模式。下方連結免費索取。

片頭音樂:嫚言漫語Talk製作
 
丁嫚
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