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117【本期内容】
独自带娃的两岁娃妈，为什么会时常厌烦孩子？从两岁孩子妈妈的自我怀疑，到二胎家庭的关系僵局，从亲子相处的放手难题，到大众对心理咨询的普遍误解，本期听友来信时间静姐与养鸡同陈海贤老师以温和通透的视角，拆解了亲密关系里那些隐秘又普遍的情绪。
很多中国式家庭的共性困境：我们因紧密的家庭联结获得安全感与归属感，却也常常在边界模糊的关系里失去自我、互相纠缠。很多看似是某个人的问题 —— 孩子的叛逆、妈妈的烦躁、家庭的冷战，本质上都是整个家庭系统的互动结果。
好的家庭关系，是有边界但不疏远，可亲近但不纠缠；父母给孩子最好的爱，是让他确认 “我本身就值得被爱”，同时自己先活出不委屈、有自我的人生模样，本期内容帮你重新看待家里那些 “又爱又恨” 的关系。
感谢收听本期内容，也欢迎听友们参与我们的话题讨论#在你的家庭关系里，有没有一个让你又爱又恨的人？为什么？#，欢迎在评论区分享你的答案～我们将在评论区随机抽取5位听友送出陈海贤签名新书《中国式家庭》，再抽5位听友送出连咖啡。“听友来信”系列持续征稿中，如果你也有一些不想和身边人诉说的困扰，爱情、生活、职场上无法解决的问题，都可以通过 my.feishu.cn 投稿给树洞或微信联系小助理ni_jingbuxialai，让我们像老朋友一样聊聊天。
【时间轴】
01:38 听友来信一：独自带娃的两岁娃妈，突然时常厌烦孩子，陷入羞愧
02:06 陈海贤解答：对孩子的情感本就复杂，负面情绪不代表你是坏妈妈
04:32 深度视角：你厌烦的或许不是孩子，是 “妈妈” 角色带来的自我束缚
06:25 听友来信二：夫妻冷战、大儿子休学沉迷游戏，二胎家庭陷入死局
09:12 困局真相：父母的关系 “离不了也好不了”，孩子也一同被困在中间
10:12 破局思路：父母先理顺自己的情感生活，孩子才能安心做自己
15:37 怎么才能避免孩子将来在亲密关系里委曲求全？
18:22 关于吵架：矛盾不可怕，吵完能快速修复才是好的关系示范
24:58 亲子必修课：把孩子当成独立个体，放手是父母最难的功课
30:57 现实探讨：父辈为子女倾尽所有，是情感寄托也是文化惯性
35:05 理想状态：亲密但不纠缠，付出但不失去自我
36:50 听友来信三：抗拒心理咨询、对咨询师有防备，正常吗？
37:18 陈海贤解答：抗拒源于过往关系的投射，是非常自然的反应
【本期音乐】
《秋风》—四熹丸子
【本期剧照】
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