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20AI已经开始渗进越野跑的很多环节了。
有好的方面，越来越多人开始把AI当教练用。训练计划、数据分析、比赛配速、恢复建议，过去需要教练花时间完成的事情，现在几分钟就能得到一份答案，而且成本低得多。
AI影响的也已经不只是跑者个人。赛事组织、路线分析、成绩审核、内容生产、翻译和传播，都可能因为AI变得更高效；
与此同时，P成绩、P聊天记录、生成比赛照片、伪造运动履历这些事情，也因为生成式AI变得越来越容易。此前大家讨论越野跑造假时，还会研究截图、轨迹和参赛记录，现在连这些“证据”本身都开始变得不那么可靠。
这一期，我们只是抛砖引玉，也很想听一听你对AI在越野跑甚至整个运动行业的影响的看法，一起来畅聊吧～
时间轴
00:16 AI教练来了：更低门槛、更经济的运动教练？
06:53 AI教练也有隐患，哪些建议不能照单全收
14:50 AI教练和真人教练之间，差距究竟还有多大？
19:28 AI还能当营养师和康复咨询师吗？
26:37 甚至连心理问题，也开始有人交给AI
28:56 抛开个人使用，AI还能怎样影响越野跑行业？
35:39 对赛事参与者来说，AI也确实带来了一些便利
39:36 当然，AI也让我们吃到了更多越野跑的瓜
43:21 当图片、成绩和经历都能生成，这个行业还会有信任吗？
47:54 AI会影响比赛公平吗？未来又会走到哪一步？
