24、秋燥，身体先知道

00:00:半夜急诊，支气管炎伴随哮喘，是秋天带来的应急体验

00:05:从鄙视大妈，到理解大妈，最终成为了大妈，我们成了“秋冻”的反面

00:10:润燥实操，吃什么，喝什么，怎么做

00:19:年年依旧的鼻炎什么时候能好

00:22:贴秋膘不适合每个人

00:25:悲秋，我们的情绪养护

00:43:总结，结尾

祝大家秋季快乐。