386.在外面的世界“找父母”:我们真正渴望什么?

386.在外面的世界“找父母”:我们真正渴望什么?

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和父母不算亲近,遇到困难习惯自己处理,却又很想在外面的世界找到一个可以依赖的人。真的有人靠近时,我们为什么又会紧张、失望,甚至想立刻结束关系?

这一期,我们来聊聊“在外面找父母”的感觉背后,可能有哪些对理解、照顾和安全感的渴望。与父母保持距离,并不意味着不需要亲密;过去的关系经验,也可能影响我们怎样理解眼前人的回应。

我们会谈到依恋中的担心、分离与融合,以及成人关系中的支持:怎样既能靠近,也保留彼此的生活?一次失望后,怎样分清实际发生的事、自己赋予它的意义,以及真正希望得到的回应?

也会聊到咨询和团体怎样帮助我们理解这些拉扯,在稳定的工作中表达需要、认识差异,探索沟通与修复的可能。

想看本期节目的文字版,可以在公众号搜索「人间游乐场」。一般播客更新后的第二天,文字版也会同步发布。

/关于我/

我是王猫,一名心理咨询师/戏剧治疗师,已经帮助100+名校名企、个体创业者等高知群体,用心理学拆解自己的人生剧本活出自我,用智慧修行方式活出天赋使命显化财富,解决事业迷茫、关系陷入僵局、个人价值低、身心疲惫等问题。

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01:10 睡眠戒指是?
王猫
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智能指环