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成年人真的很需要补一堂生活常识课！
工资没发，不知道除了催还能怎么办；明明交过失业保险，丢了工作却没想过能申请什么帮助，很多事都要等碰上了，才发现自己完全不会，本期《公交站台》，大拖拉就带大家翻翻《高性价比人生指南》，聊聊这些没人认真教过我们、又实实在在影响生活的事情，一起享受高性价比人生～
👇🏻收听指南
1️⃣ 照顾身体，有没有省力一点的办法？
07:04 一袋低钠盐背后的研究：好处适用于谁，又有哪些限制？
13:14 每天喝咖啡的我，终于少了一点愧疚
14:15 为了凑齐彩虹色蔬果，我活成了一个蔬菜采购员
18:33 运动这件事，非得每天一万步才算数吗？
2️⃣ 钱和精力，都是怎么被悄悄花掉的？
20:33 关掉手机通知之后，我感觉大脑安静了
21:25 同时做两件事，真的能省时间吗？
22:12 还债和投资，哪件事更该排在前面？
24:59 爸妈那一柜子的保健品，买的是健康，还是心安？
26:49 花两万多做体检，又经历了三个月的焦虑
3️⃣ 失业、欠薪、替人担保，这些事别等吃亏了才知道
27:52 突然没了收入，有哪些可以了解的兜底保障？
28:32 被裁时，离职证明上的“个人原因”为什么值得留意？
28:58 工资迟迟不发，除了催，还能做些什么？
30:54 「就签个字，走个形式」——替人担保到底意味着什么？
32:12 帮忙转一笔钱、收两百块红包，可能惹上什么麻烦？
4️⃣ 感情里的钱，能不能趁感情好时说清楚？
33:24 结婚划不划算？先看看婚姻涉及的几笔账
34:05 彩礼、婚前房产、婚后还贷，哪些问题容易想当然？
35:11 恋爱时的大额转账，分手后还能要回来吗？
35:52 「感情好的时候写借条不伤感情，感情不好的时候没借条才伤」
5️⃣ 对自己好一点，也包括少为难自己一点
36:18 为了变瘦，我们跟自己的身体打了多少场仗？
38:14 “一白遮百丑”，是谁让我们这么在意肤色？
39:23 「你的舒适比别人的审美更重要」
40:21 朋友在低谷里，帮他叫一份外卖，比劝他坚强更实在
43:44 知道可以做，但我现在选择不做，这也很好
✍️听友福利～
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🎬制作人员
主播：大拖拉
剪辑：江一宁
编辑：吴丹丹
