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9这一期节目，我想和你聊聊「玩着工作」。
裸辞三年多以后，我才慢慢发现，离开职场可能只需要一封辞职信，
但过去那套关于努力、效率和结果的标准，要从身体里退出来，可能需要很多年。
明明已经没有人要求我工作要努力，我却还是会在喝茶、散步、晒太阳的时感到内疚；
做着自己喜欢的教练和播客，也会忍不住计算投入产出。
甚至有一段时间，我一度怀疑：是不是不上班以后，我变懒了，也越来越不自律了？
直到最近的一次教练对话，我突然冒出一个念头：
有没有可能，我不需要再那么用力地工作，而是可以试着“玩着工作”？
这一期，想聊聊裸辞三年后，我才开始重新学习的一件事——
如果不再用收入、效率和结果衡量自己，我到底该怎么过好一天？
以及，我现在如何理解「玩着工作」，学习享受自己曾经那么想要的自由。
⏱️ 精彩时间戳&不容错过的爆点：
00:17 从“努力工作”到“玩着工作”：原来我一直不太会玩
03:17 离开职场三年，我却依然在给自己打绩效
06:45 最消耗人的，是一边做事一边反对自己
08:12 为什么我总需要一个结果，证明自己有价值？
10:43 裸辞三年后，我才学会享受自由
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👭主播介绍：
子环，35岁，专注「自我关系」与「亲密关系」的life coach生命教练
📪你还可以在这里找到我：
小红书号：子环教练
视频号：子环教练
公众号：Inner Coach
预约咨询：关于教练，也关于我
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🎙️节目介绍：
「来者为王」：在别人的故事里，找到自己的路。
这是一档真实生活叙事的素人访谈播客。
我们邀请普通人讲述他们在关系、情绪、自我探索、人生选择里的卡住、拉扯和破茧时刻。
这里没有标准答案，也不急着把人生讲圆。
我们更在意的是：一个人如何穿过困惑，重新听见自己。
如果你也曾在关系里反复内耗，在情绪里走不出来，或者在人生某个阶段不知道该往哪里去，希望这些真实的故事能陪你松一口气，也多一点继续往前的力量。
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