1021 中宏保险|智驾“小蓝灯”迎来国标、二手电车拍卖均价超燃油车、上海二手房价格同比上涨、亚洲杯或推迟一年资讯早7点

1021 中宏保险|智驾“小蓝灯”迎来国标、二手电车拍卖均价超燃油车、上海二手房价格同比上涨、亚洲杯或推迟一年

16分钟 ·
播放数63003
·
评论数117

今天是2026年10月21日 星期三。

本期节目由「中宏保险」特别赞助播出。

00:22 未来十天影响我国冷空气较为频繁,北方大部地区气温较常年同期偏低。(中央气象台)

00:49 多家银行取消积存金手续费。(21世纪经济报道)

01:31 智驾“小蓝灯”迎来国标,拟启用“蓝绿色”标志灯。(每日经济新闻)

02:12 特斯拉与支付宝达成车载助手项目合作。(界面新闻)

02:39 二手电车拍卖均价超燃油车。(每日经济新闻)

03:15 汇源集团启用新品牌。(界面新闻)

05:04 大众计划冻结员工薪酬至2030年,涉及全球大量员工。(IT之家)

各地资讯:

06:01 上海成为全国首个二手房价格同比上涨的城市。(凤凰网财经)

🌍

07:19 以色列组建太空部队。(新华社)

07:45 特朗普支持率创两届任期内新低。(长安街知事)

09:00 日本优衣库将涨价约4%。(界面新闻)

⚽️

09:18 亚洲杯或推迟一年。(中国青年报)

10:17 C罗被禁赛30天,罚款255欧元。(北京日报)

🌡️

11:00 高血压

  • 高血压是全球心脑血管疾病最重要的危险因素之一。中国成年人高血压患病率持续上升,2021-2022 年患病率为 31.6%,与2012-2015 年相比,增加了8.4%。

  • 西部和北方患病率更高,城乡之间在治疗和控制方面存在差距。

  • 北方和西部居民习惯高盐饮食,直接推高了血压风险。

  • 高血压和肥胖的“双重负担”正在从城市向农村转移,高血压的年轻化趋势也正在加速。

  • 城乡医疗服务存在差距。

  • 环境微量元素与血压控制存在复杂互动,也加剧了地区之间的差异。

  • 高血压,是需要长期管理的健康问题。

  • 「中宏保险」作为国内首家中外合资寿险公司,始终以康养为战略核心,已构建覆盖健康全流程与养老全场景的服务生态。

  • 今年是中宏保险成立三十周年,中宏保险进一步升级康养战略,引入“乐活Longevity”理念,聚焦“健康乐活”与“重疾治疗”两大重点领域,整合前沿科技与服务,帮助客户更早识别健康风险,优化健康指标,链接优质资源,在更长的人生周期中,始终掌握主动权。

  • 欢迎通过以下方式了解关于「中宏保险」的更多详情:

  • 中宏保险官网(点击👈直接跳转)

  • 中宏保险小红书(点击👈直接跳转)

  • 公众号:微信搜索「中宏保险」

*保险有风险,投保请仔细阅读产品条款。

来源:科普中国、中宏保险

📱今日互动话题:

你平时会用什么方式管理自己的健康?

如果畅想未来乐活长寿的生活,对你而言,理想的老年生活最重要的是什么?

你会提前为健康、养老做哪些准备?

再次感谢「中宏保险」对本期节目的大力支持!

感谢收听,欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友~

我们明天再会!

展开Show Notes
王子Wz
王子Wz
10天前
置顶
🌿 本期互动 | 在新长寿时代,探寻你的“乐活”答案
“乐活”所倡导的健康与长寿理念,提醒我们不仅要关注生命的长度,更要通过科学管理提升生命质量,让饮食、运动、心态与物质的每一个细节,都成为对长寿人生的主动规划。也想问问大家:
· 你平时会用什么方式管理自己的健康?
· 如果畅想未来乐活长寿的生活,对你而言,理想的老年生活最重要的是什么?
· 你会提前为健康、养老做哪些准备?
👇 欢迎大家在评论区互动讨论,我们将抽取2位听友送出中宏保险提供的联名【智能体脂秤】,助你科学量化健康,从每一次精准测量开始践行乐活!
早上好啦啦啦啦啦啦
穿越米线oaa:冻死了 秋裤和羽绒马甲都穿上了😭
叫不了虾饺吗:广东 IP 一直在开空调
共10条回复
10:34 对国足能有啥影响,不就是多输一个或者少输一个球
10:14 有影响吗? 不觉得
Ohh_FmUI
Ohh_FmUI
9天前
10:19 国足真的有备战吗🤣
3耳3
3耳3
9天前
管理自己的健康就是好好吃饭😜饮食清淡、不熬夜 能走路🚶‍♀️‍➡️就少坐一站车,偶尔也会量量血糖。要说健康管理我也没什么特别,能把小事坚持下来就不错了
理想中的老年生活是 身体还算硬朗,有精力出门旅行 读书,遇到新鲜事依然有好奇心。至于养老准备,我想趁现在慢慢攒钱 养成运动习惯,也提前了解医疗和养老保障。希望老了以后 既有照顾自己的能力也有选择生活的底气~
王子Wz
:
恭喜🎉 请留下你的vx,我们与你联系呀~
柳Six
柳Six
9天前
健康真得在平日点点滴滴的细节里维护啊~我爸五十岁就查出高血压,药一直吃吃停停 高血压就总犯 我现在习惯也改了,做饭少放盐 买了个小盐勺一天不超过一平勺 ,每年固定九月体检 结果都存在手机里与往年对比
我理想的老年生活很简单,腿脚利索 自己能买菜做饭 能和老朋友下楼喝茶聊天,不用事事麻烦孩子
准备方面,坚持每晚快走四十分钟 配了一份重疾和医疗保险 每月存一笔钱专门放养老账户里,最近打算周末回家,把我妈的血压也一起管理一下✊
王子Wz
:
恭喜🎉 请留下你的vx,我们与你联系呀~
axis啊
axis啊
9天前
关于健康管理,作为大学生,实在惭愧,都是问豆包。想自己做菜,但条件不允许呀。所以会买些小坚果补剂之类的,哈哈😭
老年生活,大概就是一年分两个城市旅居,没事去公园散散步。
青柏
青柏
9天前
其实以前我是不太在意这些的,直到前两年前体检查出来脂肪肝,才开始认真对待身体这件事。现在每天会抽半小时运动,饮食上也注意了些,不喝酒、少喝甜的,主食换成了粗粮。坚持了一段时间,最明显的变化不是体重,而是整个人精神状态好了很多,白天不容易犯困了。
越来越觉得,健康这件事,靠的不是一时兴起,而是每天一点点的小坚持。
先说健康管理,日常核心就是抓小事,不靠突击保养。规律活动、控制饮食,定期体检留意身上发出的小信号,哪里不舒服别硬扛;同时心态放平稳,别长期焦虑内耗,情绪本身就是健康很关键的一环。
聊到理想的老年生活,我感觉排在第一位的不是多么富足,而是身体能自主。手脚灵便,头脑清楚,不用事事麻烦别人,还保有自己的爱好,有空出门走走,和亲友常来往,日子过得松弛自在,这才算是乐活长寿。
养老和健康得提前布局。一方面持续维持生活习惯,守住身体底子,按时体检早发现问题;另一方面做好两手准备,储备一部分资金,想好后续就医、照料的预案,也保留自己的社交圈子。说到底,日常管好健康,就是为以后有质量的老年生活铺路,不是等到年纪大了才临时打算。
sandi_s
sandi_s
9天前
1. 平时会规律运动、清淡饮食,定期体检,留意睡眠和情绪状态来管理健康。

2. 理想的老年生活,最重要是身体自在无病痛,有自己的爱好,精神充实、自在舒心。

3. 提前坚持养好作息,配置保障,攒储备金,同时保持学习,维持社交能力。
俏皮皮
俏皮皮
10天前
1
家里体重秤用了4年昨天坏掉了,今天早上的礼物竟然正好是体脂称
少吃多动干净饮食其实挺重要的,还有就是一个良好的心态呀最最重要了。理想的养老生活暂时还没有明确的规划但希望是开开心心的衣食无忧的。所以提前做准备就是,好好体检+多多赚钱!
大粒叮
大粒叮
9天前
虽然我才二十多岁,但是已经在为养老做准备了哈哈哈!不想老了之后只能躺在床上面对护工,也不想生活拮据拖累小孩…所以现在已经开始保持运动,囤肌肉,少吃高盐高糖,注意膳食结构,科学生活!同时也在规划理财,给自己配置医疗保险,最近刚好也在了解养老/养老金保险之类的!希望未来能过一个体面,快乐,充实的老年生活。1️⃣
86_zpoj
86_zpoj
9天前
15:54 为什么我身边的年轻女性反而是低血压多呢,我本人更是高压低于90低压低于60
aaanannan
aaanannan
9天前
15:56 前段时间和朋友聊天,她说我们到了30岁就应该要考虑给父母买保险、给自己买保险的事情了,瞬间觉得自己好像真的不再是那个一直被保护的小孩,而是要对自己的未来负责任的大人。从刚毕业入职不知道五险一金是什么,再到现在熟练的使用医保看病和补充医疗,对保险的认知越来越清晰、也越来越意识到保险的重要。
屈乐乐
屈乐乐
9天前
管理健康的方式:提醒自己早点睡觉!日常减脂、适度运动;理想的老年生活:健康的身体,自由的金钱,有老伙伴一起打麻将、自驾游!完全梦想中的生活!;提前准备:为自己开办养老金账户,提前购入相应的保险理财!3️⃣
1.定期运动+饮食健康,最近还在学习平稳自己的情绪~
2.近几年随着年纪增长更深刻地体会到身体是革命的本钱,更加关注健康的重要性❤️
3.更加注重养成定期运动和体检的习惯
15:27 最重要的一定是好身体!我做的准备就是,存肌肉存肌肉存肌肉!