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2大家好，这里是睡了么💤 第71期
一碗鸽子汤背后，送不出去的爱。
我们总习惯用食物表达爱意，慢炖几小时的汤，藏着小心翼翼的牵挂。可有时候，汤熬好了，却递不到对方手里。不是距离太远，是人和人之间，隔着一道看不见的墙。
这一期，我们跟贤清一起聊聊藏在日常饭菜里的亲密困境：那些我们拼命想给出、对方却无法承接的爱。爱不是单方面的付出，当一腔热忱变成对方的负担，这份心意，该如何安放？ 静下心来，听一段关于付出、边界与和解的故事。
【Shownotes】
01:10 爱的送达，需要双方都有空位:
付出者沉浸在 “我为你好”，接收方却感受到压力、愧疚与负担。
06:30 边界的错位：关心越过边界，就变成负担：
爱的单向想象——我们按自己的方式去爱，未必是对方需要的。
14:20 送不出去的爱，要如何安放，而不是强行投递？
被拒绝不代表你的关心是错的，只是时机、方式不对。
21:50 食物是爱意的载体，但不是强求对方接纳的理由。
27:10 愿我们都能学会，送出可以被接住的爱。
【本期嘉宾】
吴贤清
福州大学应用心理学本科
心理动力学取向的国家二级心理咨询师
心理治疗师
徐钧-自体心理学高级研修班
卢林-自体心理学理论与实践两年连续培训项目
卢林-客体关系理论与实践两年连续培训项目
抑郁症的临床诊断和五大实用疗法（壹心理）
福建师范大学心理学教授学习经典精神分析
个体咨询经验3000+小时，持续接受督导和个人体验。
睡了么💤【Staff】
主播｜@贤清 @S
文案｜@姜姜
剪辑｜@S
【互动方式】
微信服务号：睡了么zZz
邮箱：shuilm0315@163.com
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