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今天又是一期词根小课堂，英语中identity（身份）这个词来自于拉丁语词汇essentitas（存在）以及identidem（重复），也就是说，“身份”的字面意思是“重复的存在”。
当你重复某个行为时，你其实就在增强与此行为相关的身份，在不断强化你重复的存在。比如我是个写作的人，我是播客主播，我通过每周三次固定的播客录制，在固定时间22:22我会以灵性播客主播的身份出现，这样重复的存在，创造了我的新身份。
灵性教诲总说，你要活在终点状态，活在你的新身份里，这个新的重复的存在，靠的是你重复的行为，一次又一次建立新的身份，覆盖旧的身份。身份不是被外界授予的，是我们自己一次又一次的重复以这个身份出现，存在着，而从内在长出来的。
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Tides - Linus Alberg
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