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0这是一期超级实用的关于辅助孩子日常生活独立的视频播客，一线蒙氏老师分享“压箱底”的实操方法，从理念到技巧，有道亦有术，帮助家长不催促、不包办，不紧不慢地陪伴孩子学会“自己的事情自己做”。
上期我们聊了如何辅助孩子穿袜子和穿鞋子，欢迎来听！
【本期嘉宾】
Zena：有一家自己的蒙氏机构「谷朵蒙学园」，位于上海徐汇滨江。
AMI 0-3岁/3-6岁双主教持证者，10年一线带班经验，AMI助教课程翻译，IAIM国际抚触证。
小红书/公众号：谷朵蒙学园
【时间轴】
04:42 照顾自己、准备食物、照顾环境：日常生活里，藏着孩子建立自信的机会。
09:12 想让孩子自己穿脱，先看看我们给他准备了什么样的衣服。
09:39 从换尿布开始，把宝宝当作「合作者」：告诉他你在做什么，邀请他一起参与。
16:25 新鞋买回来，就可以先玩一玩搭扣，不必等到着急出门时才开始练习。
18:27 旦旦家的小改变：门口多了一张换鞋凳，孩子慢慢有了自己穿脱鞋的习惯。
21:38 示范时孩子不看怎么办？可以跟他合作着做，让他参与其中的一小步。
24:50 穿鞋示范：从鞋后的拉环到小鞋拔，找到让孩子愿意尝试的兴趣点。
29:12 鞋子穿反了，要不要马上纠正？先观察他能否发现，也看见他已经付出的努力。
33:32 穿脱袜子为什么这么难？袜子的款式、松紧，都会影响孩子的操作。
35:54 让小脚「爬」进袜子里：大人习惯的穿法，未必是孩子最容易上手的方式。
42:20 穿什么，也可以让孩子选。搭配得好不好看，有时候只是大人的在意。
42:59 把袜子卷成「小馒头」：日常收纳，也是练习双手协调的机会。
45:45 给孩子示范前，大人先慢慢做一遍：简化动作，也感受那些被我们忽略的难度。
47:23 下期预告：继续聊穿脱衣服、擦鼻子，怎样辅助孩子照顾自己。
【怎么找到我】
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