E271 真实背后的条件

这期播客，Rio 说一起聊聊我们现阶段的修行和一些感悟。

从开始修行到现在，最大的感受是生活中修行的痕迹正在逐渐减少。

生活中的修行练习变得比以前更自然，更简单，更直接。

心变得有力量能够更清晰地看见自己真实的意图，更了解内心的各种现象。

练习觉知，就像是磨刀的过程。

透过一次次地练习，我们正在让刀变得更锋利，用于更精确而快速地穿透内心的无知与迷障。

感恩一切，

祝福大家 ：）

Cen 2026.10.20

——

🕙 时间戳：

• 01:11 我们两个人的修行特质

• 05:41 贴近于自然本真的自己

• 07:04 生活里的修行痕迹

• 10:07 和心的亲密感

• 12:41 真诚、直接

• 14:41 熟悉自我的特质

• 17:15 审视修行的发心

• 21:01 修行的悖论

• 25:00 我们一直在自我训练

• 28:49 真实背后的条件

• 30:58 忏悔最大的诚意

• 34:52 修行像是磨刀的过程

• 39:24 这并不是最好的修行方式

• 40:50 对结果的倾向性与紧盯

• 46:01 贪心消失的因

• 47:47 真实并轻松

• 49:15 菩提心的自我检验

• 50:55 觉性的练习是无止尽的

• 53:35 感恩收听

• 53:44 感恩音乐：炑星迹 - Vajra Silence

• 感恩封面：《Relax》 by Rio

——

🙏 感恩大家一路同行，祝愿大家天天平常。