凡事发生皆有利于我?放心,一切都不一定是最好的安排|休息站050号公路

凡事发生皆有利于我?放心,一切都不一定是最好的安排|休息站05

22分钟 ·
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评论数7

今天这期是25km的休息站。

从21km到25km,我们聊到了磕CP与同人文化,拖延和卡住的时刻,原生家庭全景图,自己跟身体的关系,还有不安全依恋如何变安全

——看起来很多样,但好像都围绕着:理解自己、理解关系。

在这段路上,又有哪些有意思的新留言呢?一起来听听看吧。

🎧 收听导引

00:00 21km:磕CP默认有施受虐吗?——攻/受、支配/服从、S/M还不一样!

07:15 22km:赶完DDL会有巨大的空虚——大脑想结束战斗,身体还没反应过来

10:15 23km:“凡事发生皆有利于我”——把坏事也当成好事看待 ≠ 积极乐观

14:50 23km:“在共情孩子和同情父母之间来回横跳”——整合就是这样发生的

17:17 24km:更新后续,我也戴了两周CGM

18:16 25km:“安全型伴侣让我惊讶:爱还能这样表达吗?”——从无数次的“此路不通”,到体验“怎样都行”

💻 节目制作

主播:Luna

后期:安全型依恋的王

音乐:Maybe Something's Wrong by Sara Jackson-Holman

封面:The Marvelous Mrs. Maisel Season 1

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「0号公路」是一档周更漫谈播客,用心理学/神经科学/社会文化的线索,聊幽微的人心和具体的生活。如果你也对自己有好奇、对生活有困惑,欢迎一起上路。

主播Luna:浙大心理学硕士,精神动力取向咨询师,前心理学主编。咨询时数2800+,擅长情绪压力、亲密关系、自我探索、职业发展等议题。🌈友好。

🔍 小程序:“心理咨询师Luna”

📕 小红书:心理咨询师Luna

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展开Show Notes
HD60306Y
HD60306Y
2026.10.23
老师,请问一下《被讨厌的勇气》算心理学还是算灵性陷阱呢? 虽然这本书的理论基础是阿德勒心理学,但是整本书围绕的观点就是,你痛苦是因为你选择了痛苦。这句话我听了还是不太对劲,所以来问一下您。
LunaLing
:
《被讨厌的勇气》是基于阿德勒目的论的通俗思辨,但对这本书/阿德勒理论的解读确实容易滑向灵性陷阱——从“意识到自己有选择”,滑向“痛苦都是自己选的(所以你就好好修吧不要抱怨别人)”。其中关键的差异可能是,是否愿意看到个体真实的处境,和系统/结构在其中的作用,这也意味着是否接受作为个体可能会有无力和失控(我想这是很多人陷入灵性逃避的原因)。
LunaLing
LunaLing
2026.10.22
12:37
❌灵性陷阱:我感恩一切发生,都是业力,都是成长
✅心理弹性:发生了糟糕的事,很难过,但我可以活下来
Ever_wow
Ever_wow
2026.10.24
20:02 安全型的恋人,真是天使
HelloFiona
HelloFiona
2026.10.22
17:44 🤔 “我的头脑并不能操控我的身体”
HelloFiona
HelloFiona
2026.10.22
14:26 😅一连串“金句”呢
14:46 这种不把矛头指向施害者,就是在PUA受害者,等同于施害者,等同于恶的本身。无非就是掩盖自己的施暴行为罢了。