105橙C美式、茉莉奶绿、热可可:一杯饮品里的气味、记忆与情绪

105橙C美式、茉莉奶绿、热可可:一杯饮品里的气味、记忆与情绪

55分钟 ·
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评论数110

为什么天一冷就想喝热可可,上班前总觉得得先来杯咖啡,下班累了又很想点一杯奶茶?我们对一杯饮料的偏爱,很多时候不只是因为好不好喝,也和气味带来的记忆、情绪和身体感受有关。

这一期和风隼老师一起,从大家最熟悉的咖啡、奶茶、桂花、橙子和红茶聊起,看看气味为什么能这么快影响情绪,也聊聊那些我们平时很少注意到的嗅觉反应:为什么有些地方一进去就觉得不舒服,为什么熟悉的味道会让人安心,以及不同饮品的气味背后,到底在满足我们什么样的感受。

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本期您会听到:

02:06 为什么一到天冷,我们就特别想喝一杯热可可
03:51 上班前为什么总想来杯咖啡?气味也会帮大脑切换到“工作状态”
06:45 赌场竟然也会设计自己的气味,让人更兴奋、更愿意停留
08:48 为什么一个味道能瞬间唤起情绪,甚至勾出很多年前的记忆
11:20 有些地方明明看起来很舒服,为什么身体却会本能地想离开
13:27 换了酒店就睡不好,熟悉的气味为什么会带来安全感
20:42 同样都是香材,为什么偏偏选这一味?植物本身也有自己的“性”
23:20 嗅觉也可以训练,我们的鼻子其实比想象中更敏锐
25:19 为什么累的时候特别想喝奶茶?奶香和安全感之间的关系
27:10 桂花为什么总让人觉得甜、柔软,还有一点“被宠爱”的感觉
34:10 为什么橙C美式让人觉得特别有干劲?咖啡和橙子的气味组合
38:38 秋冬想喝点带果香的热饮,可以试试橘皮红茶
40:52 葡萄、红茶、茉莉奶绿,你偏爱的饮品气味里藏着什么
48:55 怎么重新练习自己的嗅觉?从闭上眼睛认真呼吸开始

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✨可以把我们节目当做一个中医版的“十万个为什么”任何关于养生方面的问题都欢迎在评论区与我们互动!

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本期嘉宾:

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特约嘉宾:有趣的风隼老师,实际上我们第一次录播客,她还没有完全打开,她有很多关于植物药材的有趣故事,我是非常着迷!
希望能让朋友们从另一个视角了解自然界,了解气味,带动感知力的提升。也是走向身心通调的药王养生智慧之一。
✅几个小信息ℹ️
10月每周六我的视频号有直播:药王香学九衢
10.23号睡眠训练营第二期(目前免费中)
报名或咨询药香找英子老师qingbai339(回复慢,需要她本人直接咨询说事儿)
🉑进千金要方互助社群,可以找搭子一起打卡~
祝㊗️朋友们👬轻松愉快!身心安康
好多人都喜欢咖啡,我是一点也不想接受它的味道
风隼:我不喜欢咖啡是因为这个味道和我的一段狗血记忆绑定了,不知道你背后有啥故事没有
菜头仔是六六哇:好像也没有特别的痛点lī,还是忘记了。
橘哩耶
橘哩耶
2026.10.26
有幸在线下活动见过风隼老师,老师介绍香的时候神采飞扬,两眼闪亮,让人感觉既专业,人又很nice,还有点骄傲的小表情。刚刚开车路上听播客,线下见到的风隼老师骄傲的小表情仿佛又出现在眼前😊希望九衢老师可以多多邀请风隼老师讲讲香的故事,例如闻香识人,大自然的香味对身体的影响,对情绪的影响。还有咱们的不同的香里面的成分是如何调理身体的,想听听这些基础知识,知其然还知其所以然……我有点贪心了^_^
风隼:讲香我自动傲娇,捕捉的刚刚好,气味知识是我珍贵的羽毛😏😏😏😏
橘哩耶:期待风隼老师多多分享气味的故事😁爱听
Chloe淇淇
Chloe淇淇
2026.10.25
音乐是啥呀 好好听
千金要方音乐主理人嘉嘉:分享祝青/子衿的单曲《青玉恋》https://163cn.tv/bjrWSTSQ (@网易云音乐)
Chloe淇淇:谢谢
Wenwennote
Wenwennote
2026.10.25
喜欢闻自己的屁,特别是臭的。
风隼:你对气味的追求真是不同,上次我记得也是你分享了脚丫事件。但是其实这些私密的味道才是自己状态的真实反应。鼓励你继续闻,闻出不同,闻出精彩
Wenwennote:谢谢老师,我在评论之前还犹豫了一样,怕尴尬
好喜欢这一期,打开新视角,有趣地触及了知识盲区!!希望风隼老师也能多多来录播客啊~
九衢-青柏传香
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好好好🥹
题目直接就吸引到我了。越来越喜欢咱们的节目了。
小麦_UQc6
小麦_UQc6
2026.10.25
夏天煮的荔枝红茶,担心上火还可以把荔枝皮内的白膜撕点放进去
风隼:也可以荔枝核煮水,加点盐
小麦_UQc6:学到啦🥳先试试石榴红茶
Evvie_W
Evvie_W
2026.10.25
这期节目到目前为止,给了我这几个新的观点摄入:
第一,嗅觉原来相对于其他感官来说,是会绕过前额叶、绕过理性分析直达大脑的。在这点意义上来说,如何驱动嗅觉也可以达到如何驱动大脑的目的。比如说,要想让自己更加有安全感,可以给屋里放一些奶香味道的东西。
第二,咖啡是具有侵略性的,因为咖啡树或者说咖啡豆本身的传播就是有这么一个特性。
第三,咖啡是把累暂时藏起来,让人更加有干劲,但是在干完之后,疲累又会重新浮现,然后会更加累。所以相比而言,可能热可可会更加适合一些。
九衢-青柏传香
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👍🏻👍🏻👍🏻
思嘉cc
思嘉cc
2026.10.25
00:33 开始的音乐好好听 耳朵一亮 有没有人知道是是哪首歌呀?
苓梂:分享祝青/子衿的单曲《青玉恋》https://163cn.tv/bjrWSTSQ (@网易云音乐)
报道,这次播客也太香了,太好喝了
九衢-青柏传香
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哈哈哈,怂恿式内容
kindredhonou
kindredhonou
2026.10.26
风隼老师,感谢分享,很有收获!还想请老师可不可以再分享一些生活里哪些可以利用香气的“作弊”小妙招,比如当我想更有亲和力、更有魅力、更有距离感,分别可以用哪些香气来达到我的目的?感谢🙏
九衢-青柏传香
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好主意!
风隼:许愿收到,我仔细看了你的香气诉求,这是想招🌹吗,我来好好想一想
Wenwennote
Wenwennote
2026.10.25
28:37 喜欢喝奶茶和桂花嘻嘻
菜头仔是六六哇:桂花我今年也是喜欢上了,奶茶是慢慢地不爱喝,久久喝一次热的桂馥兰香还给我整窜稀了!
Wenwennote:嘻嘻,桂馥兰香好喝不,是不是霸王茶姬的?
共3条回复
HD737231h
HD737231h
2026.10.26
16:21 所以开头风隼老师提到的热可可和咖啡,为什么热可可就比咖啡更好一些呢,这里老师被打断了。好想听原因啊~我喝不了咖啡但确实喜欢热可可的味道
九衢-青柏传香
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哈哈哈,抱歉
风隼:简单来说,看你今天要的是「补充能量」还是「助推发力」。 可可是藏在厚壳里等你打开的种子,甘温油润,往里补,喝完是缓缓暖起来。 咖啡是红亮在枝头喊动物来吃的种子,苦温燥烈,往外提,喝完是一下被点亮。动物会借着兴奋剂越跑越远,咖啡就达到了传播目标 一个力量往内长,一个发力往外跑。看我们需要什么,是今天需要储能,还是需要借力。 借来的劲要还,存下来的不会跑😊
共4条回复
为风隼老师打call😘希望老师多来
我想到我初中暑假妈妈带我去外地的亲戚家玩,当时我特别不适应住在别人家里面, 对新环境比较胆怯和抵触吧,其中有一个亲戚家有养茉莉花,我就觉得那个花香好香啊,就执意想要买一盆茉莉花,带上火车,我妈就特别不理解,哪里都能买茉莉花为什么非要在这儿带一盆走呢?听完主播的分享,我想大概是因为茉莉花的气味能够给我带来一些所谓的安全感吧。
风隼:夜晚盛开的茉莉有种特别的魔力
TEN_gflE
TEN_gflE
2026.10.29
细致聊一聊人的气场和气味吧。我也是每次出差入住要点香的,清一清房间里残留的信息。
风隼:建议收到👌👌👌
bx_6nQL
bx_6nQL
2026.10.28
希望风隼老师多来,特别有意思的一期节目。疯狂打call
九衢-青柏传香
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好好好~
Erin_exzp
Erin_exzp
2026.10.28
中班的孩子闻到桂花香时 兴奋的说:妈妈我闻到糖的味道啦!
风隼:哇,小孩子的鼻子真有趣!
温某
温某
2026.10.27
我有时候,睡前半梦半醒的时候,脑袋里想一种食物或者是香水就会闻见,鼻子里就有这种味道了,特别神奇,都是我经常吃的或者是经常喷的香水。不知道这是什么原因
风隼:你这个体验我特别能理解。我自己也有过半梦半醒时闻到檀香和其他香料味道的经历,而且那一定是我以前闻过、熟悉的味道。这个可以理解为你的心味被鼻尖闻到了,这是一种很特别的感受,会在特别的情绪状态或者半睡的情况下闻到,其实最高级的闻香就是这种,不用香,但是闻到的气味是我当下心情的味道。
温某:谢谢老师回复😘